在夏天的時候，有些人因爲不想吹頭髮，就溼着頭髮睡覺了，但這種其實對健康是不利的，那麼，頭髮溼着睡覺會怎樣？下面本站小編就帶來介紹。
很多人習慣睡前洗澡洗頭髮，但可能因爲洗完時間太晚、不想用吹風機，或者就是太懶，導致入睡時頭髮還處於半溼的狀態。
頭髮溼着睡覺讓細菌大量繁殖，枕套和毛囊裏，都可能藏有一些真菌，潮溼的環境是它們的溫牀。溼着頭髮睡覺就如同放置溼抹布不管一樣，被枕頭和溼頭髮包裹着的頭皮，可能有大量的細菌、黴菌繁殖。
洗完頭一定要吹乾再睡覺，溼發入睡不僅不舒服，還對健康不利。
1、可能誘發面癱
晚上睡覺時面部神經處於最鬆弛、抵抗力最低的時候，如果受到溼發的冷刺激，很容易影響耳後的面神經，導致局部痙攣，從而誘發面癱現象。夏天氣溫暖和時可能沒那麼明顯，而冬天天氣寒冷，造成面癱的機率就很大。
2、滋生白髮
晚上是體內激素分泌最旺盛的時候，促黑素細胞激素可以使機體分泌出更多的黑色素。睡覺以後，由於頭髮還是溼的，處於受寒狀態，黑色素難以分泌，久而久之，就會出現頭髮變白的現象。
3、損傷髮質髮型
睡覺時頭髮會產生摩擦擠壓，很容易被彎曲成各種形狀，等頭髮一干，柔軟度下降，於是被定型，變得不是一梳便能解決的大問題。而且，這種狀況下梳頭髮的過程中也更容易造成頭髮斷裂，損傷髮質，更嚴重的，會掉很多頭髮。
4、導致頭痛
睡覺時，頭皮的水分一直在蒸發並不停地帶走大腦的熱量，很容易使寒氣侵入你的頭皮，自然就會導致頭痛了。
5、引起感冒
頭髮的水汽讓頭部受寒的同時，也會使機體的其它部分受到牽連，導致局部抵抗力降低，進而被細菌感染造成感冒。
6、枕頭細菌滋生
溼漉漉的頭髮上的水分將滲透到枕芯裏。時間久了，枕芯自然變黃。而人們常睡的枕頭材料，屬於容易受潮和發黴材料，溼潤的環境更利於細菌生長，這樣一來枕頭簡直就成了細菌培養器，其危害可想而知。
晚上洗頭後，可以使用幹發帽加速頭髮變幹，或是隔着毛巾吹頭髮，可以讓毛巾一邊吸收頭髮上的水分，一邊將吹風機的熱量傳給頭髮，使頭髮幹得更快。
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