子宮肌瘤是大多數女性不知道的良性腫瘤疾病，子宮肌瘤是良性腫瘤，但我相信很多女性都害怕子宮肌瘤。感染後，不僅治療麻煩，還擔心復發。那麼平時應該何預防子宮肌瘤呢？讓婦科專家介紹一下。
子宮肌瘤宮肌瘤漏網
一、本病的主要症狀是子宮肌瘤初期沒有明顯的症狀，只有腫瘤長到一定程度纔會出現症狀。子宮肌瘤附近的子宮內膜有豐富的血管，月經來潮時月經過多，經期延長。
隨着肌瘤的增大，症狀會發生。例如，肌瘤壓迫膀胱，導致尿頻和尿急。肌瘤壓迫尿道，導致尿滯或排尿困難。肌瘤壓迫直腸排便困難。子宮肌瘤壓迫輸尿管，尿道不通，腎盂和輸尿管上端積水。另外，膠膜膜下(子宮外側)帶蒂的肌瘤和扭轉引起急性腹部絞痛。子宮粘膜下(子宮內側)肌瘤通過子宮頸管脫入陰道時發生下腹痛，子宮肌壁間肌瘤發生或加重痛經。
子宮肌瘤作爲異物佔據子宮，多妨礙妊娠卵着牀，阻止精子運動，影響胚胎的正常發育，容易引起不或妊娠後流產。
二、容易混淆的病種:子宮粘膜下肌瘤，每次月經來潮都像功能性子宮出血。這種肌瘤容易發生壞死、感染，用抗生素治療只能暫時緩慢疾病。
卵巢腫瘤也可能被誤診爲子宮肌瘤。但卵巢腫瘤多屬於囊性，一旦是實質性的人，很可能是惡性的，除非其功能受到嚴重影響，否則卵巢腫瘤不會出現月經異常變化。
慢性炎症，可以產生一個包塊，有時包塊會產生壓迫、痛經、月經變化等症狀，類似於子宮肌瘤，但炎症總是有炎症前期的症狀，如傳染史、發熱、白細胞升高等。這種病用抗生素治療很快就有效果。
子宮肥大症，也有類似子宮肌瘤的症狀，僅僅依據月經量多少來區別是很難的。但是，子宮肥大在婦女檢查時沒有肌瘤特有的結節狀，也沒有顯着的壓迫症狀，也沒有大小的異常。如果有疑問，超聲波可以辨別真僞。
子宮內膜息肉可引起子宮肥大和月經變化，但息肉質量柔軟，一般不大，不影響排尿，腎積水。子宮內膜息肉不痛經。
容易與本病混淆的是葡萄胎、宮外孕合併盆腔血塊，最難區別的是子宮肌瘤。
三、防止誤診措施:病有病。症狀因病而異。月經異常、子宮增大、腹痛、不育、壓迫症狀等，
預防子宮肌瘤的方法主要有
1、被診斷爲子宮肌瘤後，每月應在醫院檢查一次。肌瘤增大緩慢或未增大時，半年可增大一次，應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔器官。
2、保持外陰清潔、乾燥，內衣應寬。白帶過多時，請隨時清洗外陰。避免再次懷孕。患有子宮肌瘤的女性，人工流產後子宮恢復不良，經常引起長期出血和慢性生殖器炎症。多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。
3、防止過度疲勞，生理日應特別注意休息。月經過多的話，爲了防止缺鐵性貧血，必須多吃鐵質豐富的食物。需要保持生育能力，需要手術治療的，可以採用肌瘤切除術。
堅持健康飲食預防子宮肌瘤
專家表示，現在越來越多的少女增加。痛經是指月經前後或月經期間出現的小腹痙攣性疼痛，甚至會引起暈厥。這方面與她們的精神緊張有關，由於她們缺乏生理知識，一來月經就會感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼，對疼痛的感覺比普通人敏感。輕微的不適也會感到疼痛，而且精神越緊張越痛。這種疼痛主要是由心理作用產生或加重引起的；另一方面，有些女孩由於身體虛弱，平時不注意鍛鍊，對疼痛的耐受性下降，對輕微的疼痛也無法支持。
堅持健康飲食預防子宮肌瘤
專家告訴記者，子宮肌瘤是良性腫瘤，但會給健康帶來麻煩。子宮肌瘤的形成與長期的大量雌激素刺激有關，動物實驗表明，高脂肪食物促進了激素的生成和釋放，肥胖女性子宮肌瘤的發生率明顯提高。因此，養成良好的飲食習慣，對子宮肌瘤有一定的抑制作用。
專家建議女性朋友，飲食最好定期定量，不要暴飲暴食，堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等健康食玉米、豆類等五穀雜糧，多吃花生、芝麻、瓜子等營養豐富的乾果類食品另外，要注意多休息，避免過度勞累，提高自己的抵抗力，減少疾病的侵入。
中醫冬令膏可調節血氣
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