懷孕是比較特殊的生理期間，女性有閉經、嗜睡、無力、食慾不振、頭暈、寒冷、噁心等早產反應。根據懷孕時間的長短，孕期可以分爲三個階段：早期、中期和晚期，其中懷孕12周前屬於早期，13周到27周屬於中期，28周後屬於晚期。懷孕期間，孕婦的飲食需要特別警惕，稍有不慎可能會影響腹部胎兒。
孕婦不應該吃什麼食物
1、咖啡。咖啡含有大量的咖啡鹼和咖啡因，可以破壞維生素B1。孕婦缺乏維生素B1會導致疲勞、記憶力減退、便祕、煩躁、食慾下降等症狀，嚴重時會引起心臟損傷、肌肉組織損傷和浮腫。因此，孕婦不應該吃太多咖啡，以免影響嬰兒的正常發育。
2、桂圓。桂圓屬於熱性食物，吃多了會滋生內熱，導致大便乾燥、胎熱、肝經鬱熱等症狀。孕婦吃太多桂圓不僅不利於胎兒的生長髮育，還可能引起腹痛、出血等先兆流產症狀。
3、杏。杏的味道酸，是熱性食物，吃得太多容易上火，也有滑輪的副作用。因此，孕婦不應該吃杏，否則可能會對胎兒產生嚴重影響。
4、螃蟹。螃蟹是寒冷的食物，有活血化瘀的效果。孕婦吃螃蟹不僅容易引起腹瀉、腹痛等不良反應，還可能引起皮疹等過敏反應。
