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我國常見的幾種癌症是什麼 我國常見的8種癌症及防癌建議

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在我國,有幾種癌症是比較常見的,發病率居高不下,這其中的致癌因素可能是多個方面造成的,對於癌症及早的發現是最要緊的,那麼,我國常見的幾種癌症是什麼?怎麼預防?下面本站小編就來說說。

我國常見的幾種癌症是什麼 我國常見的8種癌症及防癌建議

我國常見的8種癌症及防癌建議

1、肺癌

致癌因素

主要因素:吸菸。長期大量吸菸者患肺癌的概率是不吸菸者的10- 20倍,長期被迫吸二手菸也明顯增加患肺癌的危險。

防癌建議:

(1)戒菸

最有效的途徑。

(2)防油煙

減少油煙吸入要記住:早:油煙機應在炒菜前打開;少:減少爆炒、煎炸;等:做完菜還要繼續開2-5分鐘的抽油煙機。

篩查方法:

40歲以上、長期吸菸、有腫瘤家族史等高危人羣,應每年進行一次肺癌篩查。 胸部低劑量螺旋CT檢查可篩查早期肺癌。

2、乳腺癌

(1)致癌因素:

乳腺癌家族史、人工流產史、放射線等。

(2)防癌建議:

生活方式

多鍛鍊,不久坐,少熬夜,健康飲食。

放射線

月經前、妊娠期對放射線敏感,應儘量迴避。

篩查方法

定期體檢,建議20-40歲女性每3年到醫院做一次乳腺檢查(乳腺鉬靶),40歲以上和有乳腺癌家族史的女性每年檢查一次。有家族史的建議做乳腺磁共振。

我國常見的幾種癌症是什麼 我國常見的8種癌症及防癌建議 第2張

3、胃癌

胃癌的發病率仍居高不下

致癌因素:

有吃剩飯剩菜習慣,喜吃燒烤煎炸及醃製食物。

防癌建議

(1)飲食清淡

少吃高鹽飲食及醃製食品。

(2)補充VA和VC

阻斷亞硝酸鹽和亞硝胺合成,提高機體免疫力。

篩查方法:

目前胃癌沒有很好的篩查方法,建議40歲以上的胃癌高危人羣每年做1次胃鏡。

高危人羣包括:

(1) 40歲以上; 

(2)胃癌高發地區; 

(3)幽門螺桿菌感染者: 

(4)既往患有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、手術後殘胃、肥厚性胃炎、惡性貧血等胃癌前疾病;

(5) 父母、子女、兄弟姐妹中有人得胃癌; 

(6) 存在胃瘤其它高危因素:高鹽、醃製飲食、吸菸、重度飲酒等。

4、肝癌

致癌因素:

肝炎,吃發黴的食物,喜歡喝酒,肥胖,有家族病史等。

(1)不要吃發黴的食物

特別是花生、紅薯、甘蔗等。

(2)不要長時間或大量飲酒

酒精代謝的中間產物乙醛對肝臟細胞有毒害作用,加重肝臟解毒和代謝的負擔,最終導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化。

篩查方法

患有肝炎、肝硬化或有家族史的人,建議每6個月做1次腹部B超檢查+血清甲胎蛋白(AFP)檢查; 40歲以上男性或50歲以上女性,建議每年參加體檢。

5、結直腸癌

致癌因素

喜歡吃肉和油炸食品,很少食用蔬菜水果。

防癌建議:

(1)良好生活習慣

平時要適當運動,維持正常體重。

(2)注意飲食

少吃紅燒肉和加工後的肉食品,多吃全穀物和膳食纖維。

(3)戒菸戒酒

篩查方法:

(1)如果出現排便習慣改變(便祕、腹瀉)、腹部脹痛不適、便中帶血和黏液、消瘦等現象,應引|起重視。

(2)高危人羣及45歲以上人羣,要進行直腸指診、腸鏡檢查等早期篩查。

我國常見的幾種癌症是什麼 我國常見的8種癌症及防癌建議 第3張

6、食管癌

致癌因素:

喜食燙食,愛喝烈酒等。

防癌建議:

(1)吃東西要慢

不狼吞虎嚥,不吃過燙食物,少喝烈性酒。

(2)防治食管反流

胃中酸液經常性地反流入食道,食道又缺乏漿膜保護,時間久了就可能誘發癌變。

篩查方法

(1)有食道癌家族史或處於食道癌高發地區,長期喝酒特別是白酒,爰吃燙食、醃製食物的,屬於食道癌高危人羣。

(2)建議40歲以後進行腫瘤篩查,內鏡和病理活檢是早期診斷食管癌的金標準。

(3)50歲以上入羣,感覺吃東西有梗阻感且1周不能自行緩解者,需到醫院排除食道癌、貴門癌等惡性腫瘤的可能。

7、子宮頸癌

致癌因素:

人乳頭狀瘤病毒(HPV)的感染

防癌建議

(1)接種宮頸癌疫苗

(2)適當運動

(3)定期體檢

定期檢查可儘早發現一些癌前病變,早診斷早治療。

(4)戒菸戒酒

(5)保持衛生習慣

積極預防並治療慢性宮頸炎等疾病。

篩查方法

( 1)無論有無性生活,未滿21歲不用查; 

(2) 年滿21歲開始宮頸抹片篩查,陰性者每3年篩查1次,直到30歲;

 ( 3)30-65歲的女性,每5年做1次宮頸抹片加HPV病毒篩查( 30歲以下者不建議做病毒篩查) ; 

(4) 65歲以上,如果有連續3次抹片陰性,或連續2次HPV陰性,可不再篩查。

8、甲狀腺癌

致癌因素:

(1)電離輻射

甲狀腺是重要分泌器官,對射線敏感。

(2)女性激素水平

甲狀腺癌發病率女性明顯高於男性,可能與女性雌激素水平有關。

(3)碘攝入量

碘攝入量與甲狀腺疾病發病率呈現“U”的關係,即碘的攝入量過低或過高,都會導致甲狀腺疾病。

(4)遺傳因素

直系親屬中如有甲狀腺癌患者需格外注意,有甲狀腺增生性疾病的患者更應定期體檢。

防癌建議:

儘量少接觸輻射

篩查方法:

每年建議體檢1次。頸部B超、CT等都可以檢查

以上就是有關我國常見的幾種癌症是什麼,我國常見的8種癌症及防癌建議介紹,想了解更多信息請繼續關注。

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