相信很多人都經歷過拔牙的歷程，說起拔牙，過程總歸是比較痛苦的，哪怕在拔牙的過程中打了麻醉藥，雖然過程不疼，但是麻藥過後及後續的護理工作是比較繁瑣的。今天就來說說其中的一項，拔牙後飲食注意事項有哪些？
一、流質食物
拔牙後的1-2個小時內儘量不要進食，拔牙後的2-4個小時之內應該以流質食物爲主且以無渣冷食爲主。因爲冷的食物能夠對血管起到收縮的作用，從而有止血的效果，還能夠緩解疼痛並減輕水腫。因此，拔牙幾個小時後可以適當喝一些牛奶和果汁，吃一些冰激凌也是可以的。拔牙後4個小時候之後就可以適當吃一些半流質的食物了，比如米粥、爛麪條或是蔬菜泥湯、蛋羹和軟饅頭等。
二、飲食要清淡
拔完牙之後一定要注意飲食以清淡爲主。要多吃蔬菜，不過要注意蔬菜的烹飪方式，要做成泥或是碎的形態。拔牙後1-2天不要急於補充營養，也不要吃得過多。從第三天開始可以纔可以慢慢補充營養，可以多吃一些高蛋白或是高營養的食物，不過要以清淡爲原則。
