月經是伴隨着每一位女性一生的問題。但是月經還是會給許多女性會帶來困擾的，月經時間過長就是經常會出現的一種現象。其中的一部分女性會對此無感，總是認爲它會自己緩解的。可是月經過長只能夠慢慢的去調理纔可以恢復正常的週期，並且是不可太過心急的。
月經時間過長怎麼調理
月經週期正常，只是經期延長而量多、色淡、質清稀、無其他異常症狀的女性。一般無大礙，可能屬於精神壓力太大而引起的氣虛型，應調整心態、注意營養、注意生活習慣、不要過度節食和嗜好菸酒、濫用藥等，不要給自己過大的壓力，心平氣和纔是王道。經期延長、經色不正常、腹痛、瘙癢等。不排除跟盆腔炎、子宮肌瘤、子宮腺肌症、內分泌失調等情況有關係,應找專業的醫院確診治療。建議到醫院做B超及激素水平檢查明確原因，對症調理！
月經經期太長的原因有哪些
從中醫角度看，月經週期太長的原因可能是氣滯血瘀和陰虛內熱。女性太悶、性格太內向，長時間下去容易造成氣滯血瘀、新血不能很好的歸經，最終導致經期延長。女性由於生理結構的原因，本身的體制多數屬於寒性，疾病過後會傷元氣、孕育太多、房事太頻都會造成陰血虧耗，所以經血也不能正常運行，以至於經期延期不斷。腺功能不足致新陳代謝緩慢、卵巢不能按時排卵。經期婦女常常由於卵巢功能衰退而逐漸出現月經稀發直至閉經。稀發或閉經同時合併有泌乳現象應首先排除垂體腫瘤的可能。
能夠去調理月經過長問題的方法也是很多的，有此原因的女性要有耐心慢慢的去調理，不要操之過急。並且同時要了解月經過長的原因是什麼，會更加利於治療調理。女性的月經問題是很棘手的，也必須要有耐性纔可以，否則只會陷入死循環的。
