夏季啊，極大地太陽高高掛起，太熱了大家都不願意邁開家門口越雷池。可是，寶寶們恰好是必須晒太陽促進鈣吸收的情況下呢，不出門還如何晒太陽呢？可是這炎熱的夏天的如何恰當晒太陽呢？要注意什麼呢？
常見問題
1、小朋友長期沒爆晒太陽的，不可以立刻就徹底曝露在陽光下邊的，應當由淺入深，不論是時間或是曝露的位置，都需要慢慢的來，讓肌膚融入一下，要不然就非常容易面板晒傷肌膚了。
2、帶娃晒太陽，不能把小孩立即放到太陽下邊晒，應當讓小孩背對陽光。
3、烈日萬里晴空最好是不必晒太陽，尤其是早上十點到中午二點這段時間之內，由於紫外光過強，這時間內晒太陽對人體無利的。
4、適度地搞好防晒隔離對策。
5、假如小孩被面板晒傷了，要立即用純棉毛巾包上冰塊兒，幫寶寶冰敷，或是擦抹一些有關藥品。
晒太陽的恰當方式
1、夏季高溫天氣，陽光也十分充裕，假如讓寶寶在陽光下直晒，那麼就非常容易損害到寶寶的肌膚，因此 寶寶晒太陽最好是的地區是樹蔭下面，落葉遮蓋住一部分太陽光後，太陽光抗壓強度恰好合適寶寶。
2、因為夏天日照太明顯，帶寶寶晒太陽的時間最好是挑選在早上9點之前，中午5點之後，陽光會弱許多 ；每日寶寶應當晒多久的太陽應當由寶寶的年紀來決策。寶寶剛剛出生後一天只有晒數分鐘的太陽。漸漸地的提高；10數分鐘，二十分鐘，慢慢增加到2鐘頭，有一個漸近的全過程。
3、戶外陰涼太陽對映紫外光也可以為小孩消化吸收，紫外光透過夾層玻璃工作能力較差，故不可隔著夾層玻璃。
4、應防止陽光照射頭頂部，夏季陽光過強不能讓小孩在太陽下曝晒，可在樹蔭下面運用太陽的一些漫射光線直射；用太陽傘擋住寶寶頭頂部；也可以選用散散步、玩遊戲的方法晒太陽。
5、晒太陽時，假如發生頭疼、頭昏、發慌、肌膚通紅或燒痛等反映，應該馬上到陰涼歇息，並給與清爽飲品或鹽水食用，或用溫開水給小孩擦身。
6、父母應當留意，給寶寶晒太陽時要留意調整衣服。最初，能夠穿平常一樣多的衣服。等寶寶全身發熱，就應脫掉厚實衣服，以寶寶覺得舒服為宜；晒完太陽後，立即為寶寶加上衣服，由於在陽光下面板毛孔是開啟的，返回冰冷的房間內非常容易消化吸收溼氣，導致發燒感冒。
晒傷怎麼辦？
1、西瓜皮敷面板：西瓜皮帶有維他命C，把西瓜皮用刮板刮下來片狀，敷在面板晒傷的手臂上，西瓜皮的液汁便會被少水的面板所吸。肌膚的面板晒傷病症會緩解許多。
2、讓寶寶處在自然通風的屋子裡，或洗一個溫開水澡，這種方式都能讓寶寶覺得舒適。洗澡的時候，不必應用偏鹼香皂，以防刺激性患部。
