魚是公認的健康食品，花鰱魚是最常食用的魚類之一。清蒸魚的方式雖然清淡但不失鮮味，雖然簡單卻是很考技巧。下面一起來學一下清蒸花鰱魚的做法。原材料：花鰱魚1000g、姜適量、紅椒適量、蔥適量、鹽適量、料酒適量、胡椒......

啤酒相信很多人都喝過，特別是男士們，出去跟朋友小聚的時候來兩瓶；遇上好事情的時候來兩瓶；聚在一起的時候總會點一兩個海鮮類吧，或者自己做一兩道海鮮吃吃。那麼清蒸青蟹就是做法簡單，美味大方的選擇，但是在吃青蟹的時候可以......

想必很多湖北人對於武昌魚都非常熟悉，因為武昌魚原產於鄂州市境內的樊口。該湖湖面遼闊，直通長江，江水可倒灌。由此使湖水水質好、餌料豐富，便於武昌魚的生長繁殖。那麼清蒸武昌魚的做法是怎樣的呢？清蒸武昌魚食材：武昌魚、......

說起海魚，很多人都愛吃，這是因為海魚不僅味道鮮美，還富含營養價值，在眾多海魚當中，鯛魚就是一種讓人回味無窮的魚類。鯛魚是一種統稱，種類很多，膠質含量豐富，含有大量脂肪，煨湯味道最佳。清蒸鯛魚片是我們常見的一種做法，那麼這......

清蒸鰻魚因為烹飪手法是清蒸，相對來說是比較清淡的一道菜餚，營養流失也很少，故不少MM就覺得即便在減肥的時候也可以吃清蒸鰻魚，那麼事實到底是不是這樣呢？誠然，清蒸鰻魚做法比較清淡，但由於鰻魚是高脂肪、高膽固醇的食物，所以......

清蒸黑魚可謂零廚藝，誰都會做，且還是最聰明的吃魚方法哦！黑魚的肉質本身就很鮮嫩，用來清蒸更能展現出它的至鮮至嫩，那麼清蒸黑魚有什麼營養價值呢？對身體有啥好處呢？下面我們來了解！1、黑魚有祛風治疳、補脾益氣、利水消腫之......

生活當中大家吃的魚種類有很多，鱸魚就是其中的一種，鱸魚不僅營養豐富，還能夠起到補腦的作用，在製作的時候可以製作清蒸鱸魚或者紅燒鱸魚，味道都是非常受歡迎的，那麼孕期能不能吃清蒸鱸魚？在懷孕期間當然可以吃，清蒸鱸魚非常的......

因花蟹性寒，且膽固醇含量較高，所以不是所有人都適宜吃的。所以如果身邊有體質特殊的人群，就需要提醒一下他（她）們了，尤其是喜歡吃清蒸花蟹的人，更應該要了解清蒸花蟹的適宜和禁忌人群。說到適宜人群，只要是身體健康、體質平和......

清蒸白鯧魚烹製起來十分簡單，好吃又營養，那麼它有沒有什麼需要注意的地方呢？讓我們來看看吧。1、哪些人應該多吃清蒸白鯧魚？高血脂和高膽固醇患者；心血管疾病的患者；身體虛弱、氣血不足者；中老年女性；食慾不振者；癌症患者。2、......

週末來一道清蒸金槍魚，鮮嫩的肉質好吃不停嘴哦！快暴風吸入，小心一個不留神LG偷吃完了。一邊吃清蒸金槍魚一邊看各種奇葩新鮮八卦新聞，飯都能吃多幾大碗。將食材都處理完畢，直接上鍋大火蒸熟，吃肉的面部表情是猙獰的！清蒸金槍......

清蒸青魚可以是一整條蒸，也可以是選擇它的中斷來蒸的，雖說都是青魚，但是不同的部位，它的肉質不一樣，所以蒸的方法也是不一樣的哦，別再傻傻地一鍋熟了，做一個廚房專業戶吧！那麼，清蒸青魚中斷怎麼做才好吃呢！將新鮮青魚段抹上鹽，醃......

「導讀」黑魚肉質鮮嫩多汁，用來清蒸最能吃出其原汁原味，黑魚以野生黑魚的肉質最佳，但由於有一股土腥味，很多人都不愛清蒸，其實只要掌握了方法，清蒸黑魚是最有營養的一種吃法了。那麼清蒸黑魚怎麼做好吃呢？黑魚要怎麼去除腥味......

「導讀」有“不需要蛋白質的蛋白源”之稱的羅非魚，又名𩶘魚、非洲鯽魚、非鯽、越南魚、南洋鯽等，每100克肉中含蛋白質20.5克，脂肪6.93克，熱量148千卡，鈣70毫克，鈉50毫克，磷37毫克，鐵1毫克，維生素B10.1毫克，維生素B20.12毫克。享......

清蒸海鯧魚是可以給寶寶吃的，但是最好給稍微大一點可以吃輔食的寶寶，在給寶寶吃的時候，最需要注意的問題就是魚刺，對於一些較小較軟的刺，雖然我們大人可以接受，但是寶寶卻無法接受，因此在給寶寶吃清蒸海鯧魚的時候，媽媽爸爸們......

孕婦朋友們都知道，雞肉對於孕期的營養補充是必不可少的，由於雞肉的脂肪低營養價值高，所以多數孕婦朋友們還是比較喜歡的。那麼大家都知道清蒸童子雞的好處有哪些嗎？清蒸童子雞的營養特點：雞肉蛋白質中富含全部必需氨基酸，其......

石斑魚具有肉質細嫩、味道鮮美、營養豐富的品質特徵，其蛋白質的含量高，而脂肪含量低，除含人體代謝所必須的氨基酸外，還富含多種無機鹽和鐵、鈣、磷以及各種維生素。魚皮膠質的營養成分，對增強上皮組織的完整生長和促進膠原......

現在很多人家裡都沒有口罩了，但是口罩又是一次性用品消耗量極大，不過家裡用過的口罩可以水煮消毒嗎，本站小編就來說說吧。口罩可以用清蒸水煮嗎不可以1.口罩的過濾材料往往要經過“駐極處理”，使其攜帶微量的電荷，從而具有......

相比起燒烤時常吃的烤秋刀魚，清蒸秋刀魚是秋刀魚一種比較清淡的做法，卻也不失美味。那麼清蒸秋刀魚的做法如何呢？下面就來看看這道清淡美食——清蒸秋刀魚的做法。清蒸秋刀魚的做法：1、秋刀魚整理乾淨，放入盤子裡。2、生薑......

「導讀」魚有很多種類，每一種都有自己的特點，而青魚是不是就是因為它身上長的是青色，所以才有這個名字的呢？其實，沒錯，就是如此！青魚是我們經常食用的一種魚，它的肉質鮮嫩，讓人愛不釋口。那麼，你有吃過如此美味嗎？清蒸青魚的做法......

清蒸鱸魚有講究，蒸煮時間適度才好！相信很多人都有這樣的一種感慨，那就是製作魚大餐非常繁瑣，事實也是如此！別看一條美味的清蒸鱸魚擺放在桌面，看起來非常簡單，你只是不知道這個過程有多麼的講究而已。想要做好清蒸鱸魚，那麼就......