很多女生在減肥的時候。減肥餐都會選擇玉米來吃。玉米雖然富含豐富的膳食纖維但是有不少的熱量在裡面。養生的角度看能幫助消化促進吸收，但是對減肥效果不大。玉米熱量高為什麼還減肥晚上吃玉米會胖嗎。本站帶來相關介......

玉米加工成細小的顆粒狀物，被稱作玉米渣，主要用來熬製玉米渣粥，這也是北方人經常吃的一種粥類。玉米渣粥在大火燒開之後轉小火多熬製一會，就會有玉米特有的香味溢位，很是誘人。其含有的營養成分也不錯。那麼，寶寶可以吃玉米......

1、甜玉米煮多久甜玉米又稱之為水果玉米，如果是甜玉米一般水沸騰後，煮10-15分鐘就充足了，較為嫩的用手指甲能掐出水量來的煮10分鐘上下，稍老的能夠久煮一下，一般不必超出20分鐘，不然苞米的口味會降低，壓力鍋則煮個5-8鍾就可......

做法步驟1、水油皮：200克麵粉、50克油、60克水、20克糖揉成光滑的麵糰，醒30分鐘。油酥；140克麵粉、70克油揉成團醒30分鐘2、肉末中放入料酒、鹽、生抽、蠔油、香油、薑末、蔥、玉米、榨菜調勻3、兩種麵糰各分成25克、16......

松子玉米的營養價值在哪裡？先就松子和玉米的營養價值說說：松子味甘，性溫，有益氣健脾、潤燥滑腸之功效。可用於肺燥咳嗽，面板乾燥，腸燥便祕等。松子含蛋白質、亞油酸、揮發油、鈣、磷、鐵等。玉米又名玉蜀黍、苞谷。味甘、性......

有什麼辦法活血通氣？活血通氣對我們的養生保健至關重要，決不能忽視。活血通氣的方法有很多，飲食也有很多食物。讓我們來看看活血通氣的食物。活血通氣的蔬菜食物有哪些白蘿蔔、柑橘、大蒜、生薑、茴香、桂皮、丁香、山楂......

子宮肌瘤的原因有很多，包括食品安全。近年來，食品安全已成為一個熱門問題。作為女性，如果患有子宮肌瘤，也要注意飲食。平時不要吃一些富含生長激素和抗生素的食物。平時要多吃新鮮水果蔬菜，得了子宮肌瘤也可以吃玉米。子宮......

據研究檢測證明，黑玉米蛋白質含量比黃玉米高1.23倍，脂肪含最高1.3倍，粗纖維含量高16.36%，銅、錳、鋅含量高8倍，鉀、鈣含量是黃玉米的3倍，營養性抗癌劑“硒”含量竟比黃玉米高8.5倍，17種氨基酸中有13種高於黃玉米，故被營養界專......

懷孕時間食用煮玉米是比較好的，但應注意適量，如一次性食用過多，就會加重胃腸負擔，引起消化不良。玉米中含有大量的蛋白質、維生素、穀氨酸等物質成分，同時還富含鈣、鐵、鎂等微量元素，營養價值較高，因此孕婦食用煮玉米有利於......

木瓜粟花生魚湯原材料:木瓜(宣木瓜)約500克，粟(連衣、須)1個，花生仁50克，生魚1條，豬瘦肉100克，棗3條，姜3片。(約3人食用)調理方法:將木瓜剝皮去肉，洗淨，切成小米塊，切成短花生，浸泡一點生魚屠宰，去除腸雜，油鍋慢慢煎至兩側變黃。......

今年秋初，東北多地大型深加工企業的新玉米收購價格全部高開，其中漲幅最大為400元/噸，相當於比去年同期玉米價格上漲了0.2元/斤!那麼玉米每噸上漲400元是什麼原因？玉米的用途有哪些？下面本站小編帶來介紹。玉米每噸上漲400......

水果玉米是玉米的一種，是可以生吃的一個超甜的品種，甜甜的脆脆的，很受消費者的喜愛和青睞，而且還有蔬菜之王、水果之王的美稱。那麼水果玉米孕婦能不能吃？水果玉米是美國、加拿大等發達國家的必備蔬菜之一，因為水果玉米具備......

玉米的功效有預防心血管病、降血壓、預防胃腸疾病等，作用有護眼、抗衰老、開胃、利尿等，建議適量食用玉米。具體分析如下：一、功效1、預防心血管病：玉米可以起到預防心血管疾病的作用。玉米當中含有大量的不飽和脂肪酸，可......

每到了夏季的時候，大量新鮮玉米就會上市，喜歡吃煮玉米的人，在此時一定要大飽口福，否則過了季節就吃不到新鮮的玉米了。但是孕婦的飲食需要特殊安排，尤其是羊水偏少的孕婦，那羊水少能吃玉米嗎？如果孕婦的羊水偏少，那最好不要吃......

耳邊經常充斥著讓我們糾結的食品安全和非法食品新增物的報道，在這個食品安全人人關心年代，聰明的主婦會選擇合理化規避，回到廚房。也許我們水平不夠好，樣子不好看，但只要我們做了，就會有提高，就會讓自己和家人吃得更踏實。玉......

工藝流程選料--→去苞衣、去須--→清洗--→滅酶--→冷卻--→刮粒、取粒--→打漿--→過濾--→玉米汁--→混合調配--→均質--→過濾--→煮熟自制方法1、選：選質量好的整根嫩玉米，要甜玉米（黃色的）哦，不能是那種糯玉米，不建議......

玉米：禾本科屬的一年生草本植物。綽號：玉米、棍、谷、米、粟、玉、玉米、珍珠米、苞片、大葦黍、遼寧東北方言稱為珍珠紋、潮州方言稱為粟粒、粵語叫小米、閩南方言稱為勉。那玉米的營養價值呢？１、維生素含量非常高玉米中......

玉米是生活中非常常見的一種食材，可以起到健脾益胃、延緩衰老、美容面板、降低血糖、通便等作用。具體分析如下：1、健脾益胃：玉米是粗糧裡面的一種，玉米能夠達到很好的養胃作用，患者可以適當食用，有利於胃腸健康。2、延緩衰......

寶寶在發育過程中，很可能因為自身抵抗力的因素以及外界因素而誘發一些病毒感染。而生活中最常見的就是輪狀病毒。那麼寶寶輪狀病毒可以吃玉米嗎？當寶寶因為輪狀病毒而導致身體異常或者腹瀉產生，這時候最好不要吃玉米。因......

一般情況下，煮玉米含有碳水化合物、纖維素、維生素、礦物質、蛋白質等多種成分。具體分析如下：1.碳水化合物：煮玉米富含碳水化合物，是人體主要的能量來源之一。每100克煮熟的玉米約含有約25克碳水化合物。2.纖維素：煮玉米......