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有關玉米的親子教育內容
玉米煮多久會熟透?玉米怎麼煮更好吃?
玉米煮多久會熟透?玉米是生活中經常吃的食物,也是重要的食物和飼料。玉米富含氨基酸、維生素、胡蘿蔔素、核黃素、蛋白質、卵磷脂、纖維素、礦物質等營養物質,以及鈣、鐵、磷等微量元素。經常吃玉米可以補充營養和預防......
2023-11-06
轉基因玉米會危害生育能力嗎
從土豆、西紅柿、草莓、大米到玉米,現實生活中各種各樣的轉基因食品已經默默潛入普通百姓家,而有關轉基因食品是否影響健康的爭論從未中斷。近期有關轉基因玉米會危害生育能力的爭論不絕於耳,究竟轉基因玉米是否真的會危......
2022-06-23
吃哪種雜糧可以減肥 什麼雜糧減肥效果好
薏苡仁是一種高纖維食品,脂肪低,熱量低。每天吃薏苡仁有助於有效減肥,不用擔心卡路里攝入過多。薏苡仁還具有良好的利水消腫作用,對水腫型肥胖的減肥效果極佳。推薦吃法:薏米湯:將薏米洗淨,加5碗水,慢慢煎3、4小時左右。先把......
2023-11-22
玉米布丁含量高嗎?
布丁主要是細胞核的成分,動物性食品布丁含量多,長期食用布丁的食物容易引起痛風。玉米屬於性平坦的食物,具有清溼熱延緩衰老等效果,玉米含有豐富的維生素c,也有美容效果。玉米布丁含量極低,玉米胚尖含有的營養物質增強人體......
2023-11-17
一歲寶寶吃了生玉米怎麼辦
寶寶的胃腸道尚未發育成熟,如果媽媽在飲食方面不注意的話,很容易引起寶寶胃腸問題,常見有腹脹、腹痛、腹瀉以及消化不良等,最近有媽媽問到,一歲寶寶吃了生玉米怎麼辦?關於這個問題,下面小編來給媽媽解答一下。一歲寶寶如果不......
2020-11-20
熬夜族吃什麼補身體?玉米可預防心臟病和癌症嗎?
熬夜已經成爲現代人的家常便飯,忙着工作,熬夜;電視劇太好看了,熬夜;失眠,熬夜……總之我們的身體,就這樣慢慢地被自己拖垮了……小編會告訴你熬夜後吃什麼來彌補。熬夜對健康有害,就像吸菸對健康有害一樣,已經成爲一個無可爭辯......
2023-11-01
寶寶可以吃玉米糊嗎
玉米是最爲常見的農作物,無論是南方地區還是北方地區,都能看到玉米的身影。因此玉米也成爲了人們日常生活中重要的營養來源,很多人喜歡喝玉米糊來增加營養。不過寶寶的腸胃比較嬌氣,那寶寶可以吃玉米糊嗎?玉米糊是比較好消......
2020-08-06
腸胃弱可以吃玉米嗎
每個人的體質不同,所以腸胃的功能也會有所不同,有很多人的腸胃功能是比較弱一些的,所以,在飲食方面是需要更加註意的,有所吃有所不吃,這樣才能起到保護和調理的作用,那麼現在就來看看腸胃弱可以吃玉米嗎?腸胃不好是可以吃玉米......
2021-11-18
寶寶吃玉米能夠推動智力發育 推薦寶寶吃玉米做法
玉米中帶有磷酸、維他命和不飽和脂肪等化學物質,這種營養元素都有利於寶寶的智力發展趨勢,因此寶寶吃玉米是有很多益處的。那麼寶寶從何時就可以逐漸玉米呢?寶寶多少可以吃玉米寶寶一般從6個月大逐漸能夠輔食添加,添加輔......
2023-11-12
血糖高能吃玉米嗎 血糖高飲食需要注意什麼
血糖高偏者應少吃一些玉米。血糖高通常情況下是指血液中葡萄糖含量升高,血糖偏高者日常需要控制血糖。雖然玉米的脂肪含量較低,但是升糖指數和熱量相對適中。如果血糖偏高者過量進食,可能會不利於血糖水平的控制。然而,玉......
2023-11-21
孕婦吃玉米對胎兒有什麼好處
孕婦懷孕期間應避免吃過於精細的食物,不然會導致孕婦無法攝入足夠的營養物質,從而影響胎兒的生長髮育,應做到粗細搭配,吃些玉米、紫米、燕麥、土豆、番薯等粗雜糧,對此,有孕婦問到,孕婦吃玉米對胎兒有什麼好處?玉米營養價值是......
2021-01-24
玉米的熱量高嗎 吃玉米適合減肥期間吃嗎
吃玉米可以減肥。玉米的熱量不太高,含有大量的維生素、膳食纖維和其他營養物質,可以發揮潤腸解毒的作用,可以減少脂肪的吸收,有一定的減肥效果。1.玉米煮熟膨化後體積較大,食用後能最大限度地增強飽腹感。此外,玉米含有大量......
2023-11-20
玉米糝粥減肥期間可以吃嗎
減肥期間可以吃玉米糝粥,有助於減肥瘦身,主要是由於玉米糝粥是粗纖維豐富的低脂類食物。但是,減肥主要是看一段時間內每天的攝入總量是否小於消耗量,不能拋開整體飲食,而只談某種食物是否減肥。玉米糝粥可作爲減肥期間的食......
2023-10-17
玉米筍是嫩玉米嗎 玉米筍的營養價值
玉米筍的食用部位是種子尚未隆起的嫩果穗,營養豐富。每公斤鮮玉米筍含有29.9克蛋白質、19.1克糖、1.5克脂肪和維生素B1:0.5毫克維生素B2:0.8毫克維生素C110毫克,鐵6.2毫克,磷500毫克,鈣374毫克,還含有多種必需氨基酸。玉米......
2023-11-22
爲什麼吃了玉米咳嗽
吃了玉米咳嗽可能是因爲玉米過熱、過敏性咽炎、支氣管炎、反流性咽喉炎等症狀引起的。1.玉米過熱吃玉米時,若比較熱、涼等,會刺激氣道黏膜導致咳嗽,或者被玉米噎住,殘渣堵塞了氣管,可以通過合理的飲食來減輕病情。2.過敏性......
2023-10-29
玉米全身營養價值多樣豐富
玉米是常見的糧食作物和粗糧,不僅食用方法多樣,而且還全身都是寶,玉米的不同部位其實都具有很高的營養價值,你知道嗎?玉米粒的營養價值1、降糖降脂玉米中不僅含有碳水化合物、蛋白質、脂肪等常規營養物質,還含有異麥芽低聚......
2023-11-11
黃金玉米烙的做法及功效
黃金玉米烙的做法雖然不復雜,但是需要耐心及細心。它的做法具體如下:1、甜玉米放水煮熟,大約五分鐘。2、煮熟的玉米取出放涼,取下玉米粒(用手把它們分開成一粒粒)。3、放在篩網裏,用水把玉米粒表面衝溼,稍稍甩兩下,甩去多餘水......
2022-06-24
常吃玉米能變成腿精 常吃玉米可以變成腿精
瘦身成功,擁有一雙大長腿,是很多女性想要的。這也是大家想要通過減肥達到的目標。當脂肪開始堆積時,最常見的就是身材會開始走形,若是沒有足夠的運動時間,那脂肪就會下沉到腿部,讓腿部的脂肪變得越來越多,最後就會變成小粗腿......
2023-10-30
皮膚溼疹可以吃玉米嗎
溼疹有很高的的發病率,它會引起劇烈的瘙癢感。大家在患了溼疹的時候,可以通過外用藥物來治療,而且還需要重視護理工作,這對疾病的恢復有幫助。玉米是大家經常吃的食物,它含有豐富的營養。那麼,皮膚溼疹可以吃玉米嗎?在患有皮......
2021-08-26
孕媽咪堅果食譜:松仁玉米
松仁苞米原材料:鬆籽仁:50克玉米……200克青豌豆……20克胡蘿蔔……20克蔥末……1小匙食用油……2一茶匙麻油……1小匙鹽、雞精……適當芡粉……2小勺流程:1.鬆籽仁自來水清洗,放到鍋中裏炸得色調略微金黃色,預留。將胡蘿......
2023-11-12
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