女性的衰老一定与肥胖有关，一般的肥胖从35岁开始，而且从肚子开始发胖，就像游泳圈一样。为什么胖先从肚子开始？中医认为，脾主肌，只要脾气虚，肌肉就不会紧致。腹部肌肉是锻炼最少的部位，所以脾气虚弱，最先松弛的是腹部。女性生完......

适当吃不胖，多吃有发胖的风险。馒头不是超高热量的食物，馒头是发酵的，营养价值相对较高，更容易消化吸收，主食不会发胖。当然馒头的也不属于低热量的减肥食物，100克馒头热量有221大卡左右，如果每次吃很多，超出了身体基础代谢热......

口服避孕药是常见的避孕方式，生活中很多女性用什么方法达到避孕效果，但很多女性在谈到避孕药时认为副作用极大，身体发胖，性欲变冷。因此，很多女性拒绝避孕药，但也有避孕药的误解，女性可以理解后再判断。口服避孕药有哪些误区......

发现自己又胖了一圈，甚至从前的衣服都快穿不下了，游泳圈、大象腿统统都出现了，这可怎么办才好?先别着急，分析一下自己发胖的原因，然后对症下药，让瘦身瑜伽来帮助你快速瘦身，找回原来苗条好身材。身材也会显得特别臃肿，皮肤看......

长期吃太咸的食物可能会导致肥胖。咸食中钠含量较高。如果长期吃太咸，可能会导致水肿甚至肥胖。每天吃咸的食物会导致钠摄入过多，阻碍钾的吸收，减缓血液循环，阻碍身体细胞代谢，排出体内代谢废物和毒素，导致脂肪堆积，体内水分......

米饭不是长胖的关键，食物总热量摄取超标才会长胖。100克米饭的热量是116卡路里，碳水化合物是25.90克，脂肪含量只有0.30克，不是超高热量的食物。要知道玉米100克也有106卡路里。所以米饭热量高，长胖是站不住脚的。此外，人体......

每顿食用1-2块寿司，蘸取少量酱料，发胖率较低。若过多摄入、不运动、酱料蘸取较多，发胖率较高。寿司吃了是否会发胖，与摄入量有关。寿司的主要材料为米饭、黄瓜、鱼肉、紫菜和其他海鲜等。其蛋白质、脂肪、碳水化合物的含......

MM们经常看到如何能瘦，但往往忽视肥胖的因素。今天小编就告诉你容易变胖的生活习惯的话一定要注意。一、让自己饿了中国有句俗话说:一餐饱了三餐。通常吃完饭后，随之而来的是饥饿。为什么少吃一顿也成了坏事？让我们想象......

人们对于身体肥胖是十分敏感的，但是有不少人都觉得自己每天都吃低热量的食物，体重就可以下降了，但实际上是这样的吗？吃低热量的食物就真的不会发胖了吗？一起来看看下文的介绍，详细的了解下吧。吃低热量的食物就不会发胖吗？1......

运动饮料一般不会导致身体发胖，但是也不建议过多的饮用，适当即可。因为患者在运动的过程中，身体会大量出汗水，分也会逐渐流失，因此会出现口干舌燥等情况，需要及时补充水分。运动饮料在制作的过程中，里面会添加碳水化合物和矿......

生活中经常遇到这样的女性，三十多岁的时候，身材纤细美丽的女性，进入更年期后身体膨胀。很多人只是在一定程度上超过了标准体重，没有达到肥胖标准的少数人因体重增加而发现病态肥胖。肥胖是更年期症状的表现特征之一，其原因......

正月节，回家除了和亲戚家人一起吃年饭以外，各种各样的交往餐厅当然也是必不可少的，几天后身体不仅可能受不了，还经常出现每逢佳节胖三斤的情况。别担心，下一位编辑教你五个妙计，春节交往不胖。1.肉和蔬菜的组合春节的饭局当......

全脂酸奶会不会发胖，取决于食用的。适当的喝全脂酸奶是不会发胖的，但是，要适量的喝，若是过量的食用，还是会导致身体发胖的。具体情况如下：1.不会发胖全脂酸奶中优质蛋白质的含量比较丰富，可以为肌肉的合成供应丰厚的原料，适量......

因为不同的年龄阶段，身体状况也不同，而减肥瘦身又与人体的代谢、消化有着密切的关系，所以不能一概而论，要因人而异、因年龄而异。小编搜集了各个年龄不同的瘦身方法，一起来看看你的年龄层该怎样瘦身吧!16至20岁塑造线条青......

有不少的女性在打完促排卵药物之后，会出现发胖的迹象，这是因为进行促排卵治疗后，体内的雌激素增多，随后，身体也会慢慢恢复，有时做试管婴儿难免出现多次促排的现象，那么，反复多次促排对身体有什么伤害？接下来本站小编就来说说。......

健胃消食片的主要作用是健胃消食，其主要成分有王子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂、蔗糖等，可用于脾胃虚弱、消化不良等症状。健胃消食片的健脾开胃功能有促进胃肠蠕动、促进消化液分泌、增强胃蛋白酶活性的作用，但这只是......

酶是以蔬菜、水果、粗米、药食同源中药等植物为原料，发酵产生丰富的糖类、有机酸、矿物质、维生素等营养成分和酶类生物活性发酵液。主要功能具有促进消化吸收的功能，将营养转化为有效能量、体内净化作用，参与人体新陈代......

猪油是从猪腹部的油脂中提取出来的，猪油有特殊的香味，可以提高新鲜度，增加食欲，刺入胃健脾促进消化，适量食用，健体，缓解厌食、脾胃虚弱等疾病。猪肉脂肪丰富，能为身体提供大量热量，起到防寒保温的作用。猪肉是油脂，可以润滑肠道......

有人说，孕妇喝奶粉会变胖，其实，在大部分情况下，喝孕妇奶粉都是吸收的人体所需要的营养，在孕期也不一定都要喝孕妇奶粉，那么，孕期喝奶粉会变胖吗？孕妇喝奶粉有哪些注意事项？接下来本站小编就来说一说。孕妇喝奶粉会变胖吗其实对......

齿痕舌是指在舌体边缘看到牙齿的痕迹，齿痕舌多是由于舌体肥大而被齿缘压迫而形成的。中医认为，牙痕舌多由气虚、脾虚或阳虚引起。脾虚不能运化水湿，舌体肥胖，舌苔肥厚，压迫引起齿痕舌，齿痕舌主脾虚和湿润。如果是淡白湿润的......