少精弱精症是导致男性不育的原因之一，中国人信奉食补，得了少精症少精症就是指在精液的常规性的检查中，发现精液中精子含量低于正常指标。弱精症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于百分之50或a级运动的精子小于百......

食物是人们赖以生存的物质基础，是人体营养之来源，是构成人体后天生长发育的原始材料。影响人类寿命长短的因素很多，其中饮食营养是保持健康、延长寿命的物质基础，饮食不但可以养人，而且还可以疗疾祛病、延年益寿。中老年人......

现在越来越多的人重视体虚进补，可是很多人由于缺乏相关的指导，盲目进补，导致事与愿违，越补越虚，有些甚至是补上火了。体虚怎么进补呢？其实这需要根据个人的体质来选择合适的进补方法，才能有效果的。辨明体质情况对症进补适当......

首先，饮食应该湿润，不应该干燥，从平坦到温暖。建议选择干燥养阴、滋肾润肺的产品，尽量采用蒸、煮、炖等烹饪方式，不要用油煎、炒等。患者的饮食清淡，油腻少，容易消化，要戒除辛辣和烟酒等刺激、阴伤的产品。入秋后，糖尿病患者可......

小孩子的器官和各个系统都没有成年人的成熟，所以相比于成年人，小孩子更容易患有一些消化疾病，也更容易受到病毒和细菌的感染，家长们要多注意孩子成长道路上的常见的一些问题。那么，小孩子脾虚怎么调理食补？孩子应该多吃一些......

怀孕五个月的时候，胎儿发育比较迅速，孕妇的胃口慢慢增大，子宫也被撑大许多，此时孕肚会比较明显一些，不过，在日常生活中，很多孕妇会出现头晕的情况，这可能是贫血引起的，如果是轻微贫血的孕妇，可以通过饮食的方法来补充，那么，怀孕五......

哺乳期的保养对女性来说特别的关键，不仅能让女性的身体健康能够快速的恢复，对宝宝的成长发育也有一定的促进作用。但是哺乳期过后，很多女性发现自己的胸部有所缩小，那么哺乳后胸小吃什么食补？哺乳后胸部缩小是很多女性面临......

免疫力低下让人很苦恼，他们经常会受到外部病菌的感染，过敏、感冒经常发生，患上其他疾病的几率也增大。为了提高免疫力，最好的办法是进行食补。那么，免疫力低下怎样食补呢？1、接骨木。服用接骨木是民间治疗感冒的古方，最近也......

在生活中，我们经常说吃猪蹄补充胶原蛋白，而胶原蛋白对美容护肤有很重要的作用，但也有说，猪蹄里的胶原蛋白并不能被直接吸收，那么，食补胶原蛋白是智商税吗？服用胶原蛋白会增加皮肤胶原蛋白吗？下面本站小编就带来介绍。食补胶原......

现实生活中不少女性都会有贫血的问题，当女性有贫血问题而需要补血的时候，食物是她们进行补血第一选择。有些食物是具有补血的效果，但也需要吃对，不是所有食物都能具有补血效果的。那么，食补补血食物有哪些？如果想要通过食补......

气血，是女性美容最重要的物质基础。只有气血充盈，眼睛才能视物清晰，肤色才能饱满红润。口唇红润是脾胃健康，气血充足；面色红润是心功能正常、气血旺盛畅通；精血足更是毛发生长的源泉。做个气血充盈的女人可以从最简单的食补......

孕酮是女性体内的一种雌性激素。在孕期，孕酮会随着胎儿的生长发育而变化，这是很正常的，当然，在不同的孕期，体内的孕酮含量也会发生变化的。那么，前3个月孕酮低怎么食补？建议可以吃一些豆类食物，豆腐、豆浆、豆奶粉，还可以喝些......

男性不育在当今社会很常见，儿童不仅是血脉传承，也是夫妻精神的支柱，越来越多的男性不育案例使患者和幸福逐渐远离。近年来发现，男性肥胖也会影响妊娠。那么，为什么肥胖男人容易不育？男人不育怎么进行食补？男人要如何预防不育......

刚刚出版的一期英国《自然-医学》杂志刊登文章说，研究人员成功通过阻止老鼠肝脏细胞内有害蛋白质聚积延缓了肝脏衰老过程。专家说，这一成果对治疗老年人肝脏疾病甚至实现人类长寿梦想有重要意义。这是人类第一次在活体......

荆楚网信息(武汉晚报选刊)女性贫血要重视饮食搭配调理，肝部、鸡蛋黄、谷物等含有铁质的食材要平衡摄入。假如饮食搭配中摄入的铁质不够或者缺锌比较严重，还需要留意填补补铁剂。维他命C可协助铁质的消化吸收，也可以协助......

当有肾虚时候就会出现腰痛、脱发以及脚后跟痛等等情况，这时候除了选择药物来改善肾虚问题以外，还可以通过食补来满足改善肾虚的需求，那么，肾虚食补吃什么最好？来看答案。1、韭菜粥。准备好适量的韭菜和粳米，先把韭菜清洗干......

明天就是秋分了，秋意更浓了一些，不过很多注意养生的人在这天会特别的注意毕竟不再炎热。而本站小编身边的环境也开始变凉了，那么秋分应该怎么进补呢，秋分时节进补的方法是什么呢，本站小编为大家带来。秋分为每年的9月23日......

这几天气温直线下降，很多人到秋冬季节就开始手脚冰凉，大多数来说女性更容易比男性出现这类症状，那么，怎么食补呢？一到秋冬季节就手脚冰凉是病吗？下面本站小编就带来介绍。一到秋天就手脚冰凉怎么食补天气渐寒，出现手脚冰凉症......

产后睡眠不足容易健忘怎么办产后健忘吃什么食补效果好。生完宝宝，妈妈基本就告别睡整觉了。夜里宝宝饿了哭，尿了哭，妈妈再困也要爬起来;有时好不容易宝宝不吃奶，妈妈胸部又涨得难受睡不好。还有的妈妈产后睡眠不足容易健......

如何补充老年人的骨质疏松症？老年人最容易出现骨骼问题，体内钙的形成和利用必须通过维生素转化。有时，即使老年人摄入足够的钙，维生素的缺乏，钙也会白白流失。以下小系列将介绍几种对老年人骨骼有益的食物！补品有助于增强骨......