一天兩個麪包反式脂肪或超過標準反式脂肪可引起多種疾病，專家建議每天攝取量不超過2克西餐館、快餐店常見的人工黃油有植物奶油、植物奶油、酥油、植物奶油。事實上，他們都有一個共同的化學名稱反式脂肪，巧克力、蛋撻、......

懷孕決不容易，懷孕可能是你面臨的最頭痛的問題之一。這個事業受到挫折，進展不順利的話，容易產生壓力。只等待嬰兒的夫婦們，等待是殘酷的考驗。在這個階段，你會經歷極端的抑鬱、挫敗感、壓力、悲傷等負面情緒。沒有人能告訴......

醫學研究證實，微量元素對胎兒的生長髮育、細胞分裂、組織修復、內分泌和酶等生理生化功能起着重要作用。現在人體微量元素有40多種，其中需要的有14種以上。有關研究顯示，人體內多種微量元素的含量多少與優生密切相關。微......

為了將來的嬰兒健康，首先設定完美的孕前計劃吧……疫苗計劃風疹疫苗:風疹病毒通過呼吸道傳播，懷孕時感染風疹，25%的早孕孕婦有先兆流產、流產、死亡等嚴重後果。也可能會導致胎兒出生後出現先天性畸形、先天性耳聾等。因......

掌握一日三餐的抗疲勞飲食策略，才是全面提升身體活力的基礎。早餐：遠離“高GI”碳水化合物想要一整天都保持在最佳狀態，早餐就最為重要。如果你習慣於只吃兩片白麪包就打發，那就有可能很快感覺到疲勞了。精緻的白麪包和土......

對付女性白帶異常的食療方白帶異常的臨牀常見白帶增多，綿綿不斷，腰痛、神疲勞等，紅白兼備，五色雜亂，膿濁，有臭味。腐爛的臭味很難聞，要警惕是否有癌變。中醫辨證治療温熱型臨牀表現帶下量多、色黃白、質粘膩、有臭氣、或帶下......

誰奪走了女性的“孕力”專家指出：與反覆人流不潔性生活高熱量飲食抽煙酗酒密切相關本版日前《別被“送子”廣告忽悠了》的報道，引起讀者廣泛關注。連日來，不斷有讀者給本版熱線打來電話，諮詢相關問題。其中，“女性如何預防......

異位妊娠會反覆發生嗎？我結婚兩年多了，前幾天因為異位妊娠在醫院接受了手術，切除了輸卵管的左側。醫生説今後有生育的機會，我也想成為幸福的母親，但我有點害怕。你不知道異位妊娠會重複嗎？我希望你能幫助我。如果切除後輸卵......

蝦性温，具有補腎壯陽的功能。營養學家認為，蝦營養豐富，脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量大，含荷爾蒙，有助於補腎壯陽。但是，蝦對腎陽損失者有效，但陰虛陽亢者不應該多吃。蒸蝦仁原料：蝦仁15克，海馬10克，公雞1只，鹽......

生殖醫學專家提醒男性，吃海鮮要適當停止。水銀不僅影響精子的活動和數量，長期積累在體內也會損害身體。香港不育男性頭髮中含有水銀的測試發現，每週吃4次以上海鮮的不育男性，頭髮中含有水銀的量比生育功能正常的男性高約4......

問:什麼食物會影響懷孕計劃？A:有懷孕計劃嗎？如果需要的話，你知道懷孕前應該吃什麼？一、咖啡。美國全國環境衞生科學研究所的研究人員對想懷孕的104名女性進行了研究，得出了咖啡對懷孕有直接影響的結論。在這些女性中，每天喝......

美國科學家通過研究發現，經常吃南瓜葉、南瓜子、白葱、姜、番茄等食物，再加上適當的運動鍛鍊和保持健康體重，不抽煙、不過量飲酒等，有助於男性提高精子質量。生育專家指出，精子質量低是男性不育的主要原因之一，但這種情況是......

世界上所有的夫婦都想得到健康聰明的寶物。但是，生命的培育之路並不那麼平坦，有時會伴隨着風雨。懷孕，並不是女人一個人的事情。健康寶寶來源於一個健康的精子和和卵子的結合，所以不能忽視另一半的精子健康。年齡人的最佳......

生完孩子一直被當作女性的專利，但是懷孕不是女性自己的事。前幾天被媳婦強迫做產前體檢，醫生建議我多吃水果。那不是女人吃的嗎？懷孕的時候媳婦多吃就好了，我覺得沒有麻煩吧。上週末，在朋友聚集的時候，在科技市場附近的軟件......

很多女性都有吃零食的習慣。如果不能改變這個習慣的話，請有意識地選擇有助於調節心情的零食。金橘維生素C、礦物質含量豐富，能生津利咽、理氣解鬱。酸梅梅含有豐富的糖、鈣、鉀、鋅等，能祛痰、解熱、殺菌、促進食慾、消......

嬰兒是母親身體養育的，母親吃得好，有健康聰明的嬰兒。因此，準媽媽們的飲食一直受到最大的關注。但是，國外最新的研究結果表明，丈夫的飲食習慣和生活方式對生育健康的嬰兒也起着重要的作用。寶寶聰不聰明，健不健康，丈夫的飲食......

多年來，醫學專家對男性飲食對未來孩子有何影響的研究報道並不多見。最近，美國加利福尼亞大學人類營養中心的一項新研究成果表明，精子作為繁衍後代的另一半，男性的飲食對孩子將來的健康也同樣非常重要。1.大量吸煙使體內維......

圓魚骨髓湯材料圓魚1只，豬脊髓120克。調料薑絲、葱段、胡椒麪、味精各適量。做法1。把圓魚去掉頭、甲、內臟和爪子，把豬脊髓和圓魚放進鍋裏。2。加薑絲、葱段、胡椒麪，再加適量清水，用旺火煮沸，再用小火煮至肉爛為止，吃時下......

以前服用避孕藥的女性，為了不增加胎兒畸形風險，停藥3個月後懷孕，使用宮內節育器避孕的話，取得環的月份不能懷孕。因為子宮內膜需要一定的修復期。倒計時3個月：遠離X射線，每天補0.4毫克葉酸除了繼續學習妊娠知識、調整身心健......

男性不育患者除了在醫院就診外，還要在日常飲食中烹飪，多吃含有豐富維生素c、維生素e和蛋白質的食物。這些營養素不僅能增加精子的數量和活力，還參與生殖系統的生理調節，治療早泄、陽痿症狀。吃以下藥膳有助於治療男性不育......