坐月子期間不能喝水嗎 坐月子不能喝水喝什麼

坐月子期間不能喝水嗎 坐月子不能喝水喝什麼。很多老一輩的人對坐月子特別講究，比如說坐月子期間不能喝水這個問題讓很多產婦很困惑，下面本站的小編就來說說：坐月子期間不能喝水嗎 坐月子不能喝水喝什麼。

坐月子期間不能喝水嗎

產婦不要喝水是怕水分滯留在體內，會造成水腫，但是水是人身體或缺的一部分，就像空氣是我們呼吸必需品一樣。可是月子期間竟然不能喝日常飲用水，看看專家怎麼說

西醫認爲

水分子較重，此時產後全身細胞呈現鬆弛狀態，若喝下過多的水分，質量重的水分子進入體內，水分子會擴散，便會破壞了產婦細胞收縮的本能而造成了 “水桶肚”、“水桶腰”，並易造成“內臟下垂”的體型，進而使身體機能老化，可能患上腰痠背痛、手足冰冷、黑皺紋、元氣不足、神經痛等各種未老先衰的婦女 病

中醫認爲

古代傳統醫學認爲，產婦在生孩子時氣血大耗，陽液勞損，喝不含酒精成分的米酒可以補血行氣，促進血脈流通，調養周身氣血，避免產後身體氣血 兩虛，出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適;同時，現代醫學也證實，產後喝不含酒精成分的米酒可以幫助產婦避風寒，既可預防產後關節 疼痛等諸多疾患，又能夠通經活血，溫補脾胃，可促進乳汁分泌。

坐月子不能喝水喝什麼

但月子期間要餵母乳，就需要多喝湯湯水水，可選擇米酒水、魚湯、排骨湯等。不過無論是自然產還是剖腹產，如果傷口出現紅腫的發炎現象，就需要喝開水來減輕症狀。

坐月子喝什麼水好

中醫的觀點，建議多補充蛋白質，多喝雞湯、魚湯或牛奶，可以幫助排泄水分。也可以多吃山藥、薏仁來幫助排水。若產婦親自哺乳，更會建議多喝魚湯、雞湯或牛奶。若長輩堅持不能喝水，則可建議將荔枝殼洗淨，煮水當茶來喝。