妊娠紋是女性懷孕後會出現在腹部上的大量紫紅色的皮膚條紋狀膨脹紋，對於女性的身體健康沒有什麼不良影響，只不過這種膨脹紋對女性身體美觀有很大的影響，且不容易祛除。那麼，產後妊娠紋怎麼才能祛除呢？
1、飲食調節。注意飲食是去除妊娠紋比較好的方法，在日常飲食中注意不要攝入過多的奶油和奶酪，否則血液會趨於酸性，導致疲勞，並且還會讓脂肪堆積在下半身使臀部變大，這樣會更容易出現妊娠紋。可以多吃一點新鮮蔬菜和水果、植物油，減少動物脂肪的攝入，有助於淡化和減少妊娠紋。
2、醫美。產後出現妊娠紋持續後，可通過醫美手段進行改善。而且醫美效果是比較明顯的，可以通過激光、超皮秒等方式使出現妊娠紋部位的表層皮膚脫落，使膠原蛋白再生。所以，這是一種常見去除和減輕妊娠紋的方式。
3、熱敷塗抹法。產婦每天在臨睡之前可以用熱毛巾熱敷幾分鐘，之後再長妊娠紋的部位塗抹一些可以去除妊娠紋的產品，輕輕按摩幾分鐘直到皮膚完全吸收即可。這個方法一定要長期堅持，不能三天打魚兩天曬網，這樣就看不出效果了。
