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流產後注意哪些事項

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流產後注意哪些事項

在我們周圍的生活中,有些意外懷孕的女性,會採用人工流產、藥物流產等方式終止妊娠。這時候物理損傷會比較明顯,尤其是子宮。因此,女性平時需要注意這方面的問題,切忌頻繁流產。另外,流產後需要注意很多方面。身體只有保養好了,才能避免後遺症。那麼,流產後注意哪些事項呢?

1、多休息

流產後,女性通常更虛弱。因此,流產後更要注意休息。合理休息是保持身體健康的有效方法。流產後,建議女性臥牀休息,通過合理休息慢慢恢復,避免過度疲勞。如果身體還是感覺很累,需要根據情況增加睡眠時間,讓身體充分靜養之後,恢復正常狀態。

2、 健康飲食

女性流產後,需要注意飲食問題。這個時候應該選用一些清淡容易消化的食物。另外,可以適當食用一些具有補血作用的食物,以防止氣血流失,影響女性健康。

3、注意衛生

流產後應注意日常的衛生問題。藥流終止妊娠後陰道里可能會出現流血期,流血期間應經常更換內褲。每天可以用溫水對外陰進行清洗,避免病菌侵入後引起婦科炎症。

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