無論是剖腹產還是順產，女性在產後身體都是比較虛弱，所以在月子裏的時候，會很注意身體調理，如果沒有坐好月子的話，不僅會影響自身身體健康，而且還可能會落下一些疾病，產後的飲食是需要格外重視的，合理的飲食纔有助於女性身體恢復，那麼，坐月子能吃水煮蝦嗎？
坐月子能吃水煮蝦，如果女性沒有海鮮過敏史，都是可以吃蝦的，不過要注意吃新鮮的蝦，蝦買回來後還要清洗乾淨，以免有細菌或是寄生蟲的殘留，如果女性患有溼疹的話，最好不要吃蝦，包括其他海鮮類的食物，以免加重溼疹。
產後吃蝦可以爲身體補充營養，也能促進產後的恢復。蝦的營養很豐富，含優質蛋白、維生素等等，有些女性月子裏要給寶寶餵奶，所需的營養物質有很多，也容易造成自身流失大量營養，因此可以適當吃蝦補充營養元素。
在坐月子的時候，如果條件允許的話，可以選擇不同種類的食物讓女性補充營養，日常接觸的食物有蔬菜類，水果類，海鮮類和肉類等等，只有做到均衡的攝入，女性的營養纔能有所保障，這對身體纔是有利的。
