櫻桃屬於一種營養非常豐富的水果，價格也比較貴，很多人都喜歡吃櫻桃，但是也需要根據自己的身體情況來判斷，看適不適合吃櫻桃。在產後第一天，身體還特別虛弱。那麼產後第一天可以吃櫻桃嗎？
產後第一天可以吃櫻桃，櫻桃當中鐵元素非常豐富，在水果當中居首位，維生素A的含量也非常高，要高於蘋果、橘子，還有葡萄，櫻桃當中還有維生素B、C、磷、鈣等成分，可以滿足女性身體所需。在手術以後因爲氣血流失比較嚴重，吃一些可以補充身體，對身體很有好處。
櫻桃性溫熱，擁有着補中益氣、祛風除溼的作用，對產婦坐月子期間預防風寒入侵有着很好的效果。櫻桃可以補充身體對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，還可以防治貧血，增強體質。櫻桃對皮膚也非常好，剖腹產以後還可以用櫻桃汁來洗臉，還可以淡化妊娠紋。
櫻桃性溫熱，產後可能會上火，一般吃10個比較好。產婦不適合吃太涼的食物，剛從冰箱裏面拿出來的櫻桃不建議吃，建議用開水燙一下再吃比較好。產後吃東西要合理飲食，不要吃太多，要養成少量多餐的習慣。
