產婦因爲剛生產完，身體比較虛弱，特別是生產後的7天內，很多時候需要臥牀休息。所以很多產婦會覺得月子期間很無聊，不是吃了睡就是睡了吃，很多活動都進行不了。那月子怎麼做才能不無聊呢？
其實，月子期間產婦放好心態也可以做到不無聊的。當然，坐月子時最好還是臥牀休息，等身體恢復得不錯後，可以適量的進行運動，例如產後瑜伽體操之類的。而且產婦平時可以放點輕音樂，聽聽有聲小說，做點手工藝品等，當然這些活動都是建立在不讓自己感到勞累的基礎上，所以活動的時間不宜太長。
女性的生殖器官經過妊娠和分娩，會有一定的創傷，必須經過一段時間才能恢復正常，一般身體的全面恢復需要56天。正常分娩56天后，才能過性生活，而且最好在月經恢復後再過性生活。
所以，在月子期間，產婦也要保持樂觀積極，也不能因爲寶寶的到來影響了休息，否則後果會很嚴重，可能會落下月子病。人情世故、家長裏短的都不要太在意，產婦要保證自己吃的健康、睡的充足、乾淨衛生，那樣身體纔會恢復的更快。
