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剖腹產後能吃香蕉嗎

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剖腹產後能吃香蕉嗎

剖腹產是一種生產方式,經歷過剖腹產的女性需要得到家人更多的關愛。由於剛剛做完手術身體很虛弱,腸胃功能還沒有恢復,所以在飲食上一定要注意,一些生冷的食物不要給產婦吃。那麼,剖腹產後能吃香蕉嗎?

首先,雖然香蕉是一種很普通的食物,但是它含有大量的纖維素和鐵質,有通便、補血的作用。因此,剖腹產後是可以吃香蕉的。剖腹產後吃香蕉能夠預防產後便祕和產後貧血。剖腹產需要臥牀休息,這時候腸胃蠕動很差,常常發生便祕的情況,再加上剖腹產失血很多,需要補血,而鐵質是造血的主要原料之一,因此,剖腹產後適量的吃些香蕉能夠預防產後貧血。

其次,剖腹產後最主要的工作就是排氣,只有排氣才代表腸胃已經恢復工作。香蕉是很軟的食物,也利於消化,因此排氣後就可以食用。但是,香蕉屬於涼性食物,產婦如果直接吃,容易刺激腸胃,最好是在加熱以後再吃,這樣能夠幫助產婦早日排便。前面已經說過香蕉屬於寒性食物,因此也不能多吃。

最後,剖腹產也屬於小手術,因此需要注意的事情很多,手術後6小時之內不能吃東西,也不能喝水。如果術後6小時沒有排氣,可以用溫開水刺激腸胃蠕動,等排氣之後才能吃東西。排氣之後也不是任何東西都能吃的,應該遵循先流質食物,半流質食物接着向軟質食物,固定食物漸進,也可以多喝些湯汁,這樣有利於身體恢復和乳汁分泌。

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