大家都知道，不管什麼時候出汗都是可以幫助人體排毒的，產後也不意外。女性生產之後可以通過出汗來排除體內的毒素。那麼，剖腹產後可以發幾次汗呢？
女性在產後大概可以發四次汗。第一次需要在月子之後發汗，這樣能去除體內溼氣，預防出現月子病。第二次需要在產後檢查之後發汗，這樣能幫助產婦活血化瘀、疏通經絡。56天之後再發汗，就能夠幫助產婦排出毒素，讓產婦的體內更加健康。三個月之後，可以發第四次汗，將體內的殘留的毒素全部排出。
產後發汗是可以讓產婦全身都感到舒暢，有疏通風寒、清熱解毒的作用。但是，產婦發汗之後先不要換衣服，可以在自己的胸前墊上毛巾，讓毛巾將汗吸乾。還要注意不能馬上到有風的地方，否則很容易着涼。
產婦每次發汗時間不要太長了，否則會導致體內的汗液流失太多，導致人出現虛脫的情況。每次產婦發汗的時間控制在半個小時。發汗之後，產婦身體虛弱，應當及時補充一些營養物質。若產婦感到餓，半個小時之後也可以去吃飯了。
