每年秋季都有很多的螃蟹上市，這時大家就可以解饞了，而且還能爲身體補充蛋白質，這對健康是很有益的。在女性懷孕的時候，是不宜吃螃蟹的，所以很多孕媽媽在生產以後，都會買一些螃蟹來吃。那麼，月子裏能不能吃螃蟹呢？
月子裏最好不要吃螃蟹，這是因爲螃蟹能夠活血祛瘀，而女性在坐月子的時候，都會有惡露排出，要是食用螃蟹的話，就很容易刺激到子宮，進而使惡露的量增加，這非常不利於產後恢復。
等到新媽媽們出了月子之後，便可以吃螃蟹了。不過由於螃蟹寒性大，所以不能吃得太多，每次最多吃一隻，否則就容易損害身體健康。而且還容易影響到小寶寶，可能會使孩子腹痛、腹瀉。
大家在吃螃蟹時，就應該選擇新鮮的，絕對不能貪便宜買死蟹。因爲螃蟹裏面的蛋白質很多，在死後是非常容易腐敗變質的，要是大家吃了死蟹的話，就容易出現頭暈、腹疼等症狀，在嚴重的時候會嘔吐、腹瀉，甚至會食物中毒。此外，大家必須要吃熟透的螃蟹，因爲很多螃蟹中都有寄生蟲，要是吃沒熟透的螃蟹，便可能導致寄生蟲病。
