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產後頭部受風怎麼排風

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產後頭部受風怎麼排風

在女性生產後,都需要坐好月子。要是月子期間疏忽大意的話,就容易患上月子病,還可能會留下病根。坐月子的女性尤其不能受風,否則就會出現頭疼、腰疼以及腿疼等諸多症狀。那麼,產後頭部受風怎麼排風呢?

1.中藥調理:女性分娩以後,身體都會很虛弱,而且由於筋骨張開,就很容易被風寒侵入到體內。要是產婦頭部受風,就肯定會頭疼,這時候可以通過中醫來治療、調理,都能夠取得很好的效果。雖然治療的時間會稍長一些,不過效果會比較好。

2.艾灸:現在不少人都喜歡做艾灸,這不但有保健作用,還能夠治療疾病。在產婦頭部受風時,通過艾灸就能夠排風除溼。大家在這做艾灸的時候,應該在正規的中醫院進行,並且要找專業醫師來操作。產婦做艾灸的話,要遵守各類注意事項,比如艾灸後不宜立即洗澡。

3.飲食調理:產婦通過飲食上的調理,也能起到緩解症狀的作用。產婦可以多吃一些能夠補充體力、提高免疫力的食物,比如人蔘、鯉魚以及豬蹄等。產婦的身體素質提高了,就會讓頭部受風的症狀減輕。

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