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剖腹產後吃雞蛋好嗎

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剖腹產後吃雞蛋好嗎

如果寶媽選擇的分娩方式是剖腹產,那麼在產後就應該特別注意身體的恢復。產後的飲食和產婦產後身體恢復的好壞有直接關係。大多數家庭在產婦產後用於給她們滋補身體的食材當中,必不可少的一樣就是雞蛋,那麼剖腹產後吃雞蛋好嗎?

剖腹產產後吃雞蛋是沒有什麼問題的,但是要注意在產後第一天產婦先不要吃雞蛋,到了第2天消化系統的能力基本恢復時,剖腹產的產婦纔可以適量的吃雞蛋。要注意雞蛋屬於不易消化的食物,即便是剖腹產,產後第2天恢復飲食,也不能大量的攝入雞蛋,因爲這時候的消化能力雖然已經基本恢復,但是還是偏弱的,食用雞蛋過量容易導致消化不良,這時候的產婦每天食用1~2個雞蛋爲佳。

剖腹產之後吃雞蛋,建議將雞蛋做成雞蛋花,或者是將雞蛋蒸成蛋羹,雞蛋花和蛋羹對於產婦來說更容易消化,也更容易吸收,不會給胃腸帶來任何負擔,也不會導致產婦排便困難。

需要注意的是,剖腹產的產婦不適合吃煎炸的雞蛋,因爲這樣的雞蛋基本上已經沒有什麼營養了,比較影響健康,另外也不適合在發熱的時候吃雞蛋,這時候吃雞蛋會影響身體的康復。

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