只要是細心的人都知道女人坐月子的講究特別多，尤其是不能受風，所以這個時候女性是一定要避風的；一方面是因爲產後身體虛弱，避風可以避免產婦受涼感冒，影響母乳質量，另一方面就是如果產婦受涼會落下病根，影響身體。但是產後多長時間不用避風呢？
1.女性大約在產後一個月後不用特別注意避風。產後一個月也就是女性在生產過後出月子的時間段，月子裏因爲產婦剛剛生產完，身體還是很虛弱的，要精心的養護。但是過了一個月以後，女性的身體在一定程度上是有所恢復的了，身體免疫力也是有所提高的了，所以可以減輕一些從前的限制，不用再特別小心的擔心會被風吹到，正常活動就可以了。
2.女性即使不用特別避風也要防止出汗受風。雖然女性在一個月狗不需要特別小心的避風，但是仍然要注意不要在出汗後劇烈活動，被風吹到，從而讓自己受涼感冒。因爲就算是普通的沒有生產的人，被風吹到也是要感冒的，何況是產婦。如果產婦一旦受涼感冒，將會影響到母乳餵養，讓寶寶沒有奶可以吃，影響寶寶身體發育，對母嬰都沒有好處可言。
