在各種各樣的大型宴會上面，螃蟹成爲一道深受大家歡迎的菜餚，特別是大閘蟹，味道是非常鮮美的，而且聞起來也是非常香的。哺乳期媽媽們最重要的就是補充自身的營養。接下來一起來看看關於回奶期間可以吃螃蟹嗎的一些內容。
其實回奶期間吃螃蟹是不可以回奶的，因爲螃蟹是具有消毒消腫，清熱解毒，性質是屬於寒性的，並沒有什麼回奶的作用。而且螃蟹裏面含有的蛋白質是比較豐富的，可以幫助媽媽們分泌很多乳汁。
媽媽們在吃螃蟹的時候一定不要吃太多，因爲一來是吃太多螃蟹會讓自己的腹部受寒，二來是有一些媽媽螃蟹過敏，吃螃蟹會引發一些生命危險，所以這些細節都是要好好注意的。而且螃蟹上面有很多寄生蟲，很多細菌，這些都是很不衛生的。
其實可以回奶的食物是很多的，山楂、茴香、人蔘，韭菜這些都是很好的選擇，還有哺乳期媽媽們的心態一定要控制好，調整好，這樣也是對自己身體健康的一種負責。在哺乳期期間，閒來無事可以看一下一些帶娃的書籍，育兒的書籍。
