外在的形象是特別重要的，現如今很多的女性都比較愛美，就算是在哺乳期也會特別注意自己的形象。有一口美白的牙齒可以給外貌的形象增加很多的分數，所以很多的孕婦都想要知道哺乳期可以美白牙齒嗎？
1. 現如今通常都會使用冷光美白牙齒，冷光美白牙齒是非常安全的，在使用這樣的方式美白的過程當中，對牙齒的刺激性是比較小的，而且女性在哺乳期使用冷光美白牙齒的時候身體上還不會出現一些不適的感覺，也不會出現其他的副作用。所以在哺乳期間是可以美白牙齒的。
2. 在哺乳期間有很多需要注意的事項，除了可以使用冷光美白牙齒之外還可以使用美白牙膏來讓牙齒更加潔白。但是一些有化學藥劑的牙齒美白產品就不要用了，這樣的產品不光會對女性造成影響，還會影響到尚在哺乳期的寶寶。
3. 哺乳期間女性朋友要儘量控制自己的飲食，只有攝取了足夠的營養成分才能夠保證母乳的質量，在這期間還要注意飲食的搭配，油膩的食物一定不要多吃，太過油膩的食物對寶寶的生長是沒有好處的，所以哺乳期的時候要儘量注意。
