避孕環是現在夫妻之間避孕的一個較好的方式，它能夠有效的在夫妻性生活之後避免懷孕，而不會對身體會太大的傷害。而且避孕從身體裏面取出後就可以再次懷孕。但是，取環有一定的措施和護理。取環後注意事項取環後果嚴重是什麼呢?一起來了解吧。
取環的注意事項
1、飲食方面：
(1)多食用補血食物：對於一些具有補血效用的食物，例如紅糖，桂圓，紅棗，黑豆等等都是能夠在取環多多食用的，不需要做特別的調整。
(2)少吃辛辣：辛辣，酸食，生冷都帶有一定的刺激性，對於取環後需要修復的身體會有刺激，不利於身體的恢復。
2、護理方面：
(1)仔細觀察：取環後會有輕微出血的症狀屬於正常，如果出現陰道出血量超過月經量，或出血持續不淨半個月以上，就要及時到醫院就診治療。
(2)保持清潔：取環後近期內禁止進行性生活，泡澡，每天都要用清水清洗外陰，而且嚴禁用手掏洗陰道。
(3)多多休息：取環一天以內臥牀休息，減少下蹲的劇烈運動，以防引起出血嚴重的現象。
取環後出血原因
每一樣東西都有使用的年限，避孕環也是一樣的。當女性上環到了一定的時間，就需要取環，否則可能會引起身體不適。取環後會有少量陰道出血或者是血性白帶，一般身體會自我調節。但是如果出現陰道出血較多或者是出血時間長的狀況，就要及時找醫生治療。
取環是在身體裏取出一點小物件，媽媽的身體需要一定的時間適應和自我調節。媽媽們不要在取環之後出現一點出血狀況就緊張兮兮，以爲出現了什麼意外。同時要做好衛生保障，要是真的是不正常的現象就要立即到醫院去就醫。
