產後的第一個月我們叫坐月子，在月子期間一定要護理好，不然容易留下月子病，月子病治療比較難，如果月子病嚴重還會影響以後的身體健康。坐月子期間要多休息，不要外出吹風，不然容易頭痛。那麼產後吹風頭皮痛怎麼辦？
1、冰袋冷敷
可以用一些冰塊放進毛巾裏面包住，然後敷在頭疼的地方，冷敷會頭部的血管收縮，頭痛的現象會慢慢緩解。
2、躺下來休息一會兒
可以找一個安靜的地方躺下來休息會，哪怕休息一個小時。可以讓家人照顧下寶寶，自己多休息會，睡醒後頭痛就會減輕很多。
3、按摩頭部
頭痛的時候可以按摩一下頭部，可以按摩太陽穴，用食指按壓一會，然後再輕輕的從太陽穴按摩到耳後，來回按摩幾次，頭就沒有那麼疼了。
4、飲用綠茶
頭疼厲害可以嘗試喝點綠茶，綠茶緩解頭痛的效果不錯。但是產後在哺乳期間不要喝太多，等頭痛的症狀緩解後就不要喝了，以免影響寶寶。
5、頭纏毛巾
相信很多人聽過這種偏方，頭痛的時候可以用一條毛巾圍着頭繞一圈圍住，這個方法可以抑制血管的擴張，頭疼就會緩解。
