許多產婦生產後起初有奶水，也比較充足，但是奶水後來不知道什麼原因慢慢變少了。寶媽看着寶寶奶水不夠吃，哇哇的哭，心疼的不行。許多寶媽也吃一些讓奶水多的藥物，或者是喝一些催奶湯等等。但是仍沒有什麼效果，所以下面大家來看看母乳越來越少怎麼辦？
母乳越來越少怎麼辦
若是因爲營養與體質的問題發生的母乳少，需要採取食補與中藥相結合的辦法，除了用一些中藥外，再就是可以用一些米酒湯圓，米酒雞蛋，絲瓜湯等，這也是下奶的膳食。
母乳越來越少也不可怕，主要是結合際情況對症下藥，用一些補救的方法才能儘快追奶成功。同時也要保持良好的心情，調整好自己的情緒，保證睡眠。
母乳越來越少原因是什麼
1、奶歇
奶歇也是由於奶水少的一個原因，例如：心情不好、生活壓力太大或者是產後抑鬱自然會出現奶水分泌變少。
2、誤吃了回奶的東西
一些媽媽因爲儲備做的補足，吃了一些有麥芽、韭菜等容易誘發回奶的食物造成的母乳變少。
3、體質虛弱、氣血虛弱造成奶水不足
產婦因爲體質虛弱，氣血虧損的情況，懷孕與生產消耗寶媽身體的能量與營養，導致血小板減少，發生身體虛弱，血液不循環與營養鏈跟不，造成奶水不足的情況發生。
母乳越來越少原因可能是產婦體質弱沒有養好，或者是因爲誤吃了回奶的食物。可能試着用一些催奶的食物進行補救。然後也有可能是心情不好導致的，因爲許多女性會有產後抑鬱的情況，所以產婦要關注自己的情緒，同時家人儘可能多的幫助產婦分擔。
