月子裏是不可以受涼的，而且不能操勞，也不能夠熬夜或者是過度的用眼，不可以觸碰涼水，還有很多的食物也是不可以吃的，對身體會有很大的損傷。月子裏一定要注意不可以受涼，否則之後身體會因爲受涼而產生疼痛的。那麼月子裏進風了怎麼辦？
月子裏進風了怎麼辦
女性在生完寶寶之後身體的骨骼和筋骨都打開，這個時候身體是受不住寒涼的，所以一定要注意不可以着風，否則嚴重的話會留下難以去除的月子病。如果月子裏進風了，這個時候要千萬注意保暖，不可以再次受涼，然後可以用熱水熱敷受涼的部位，如果之後留下月子病，一定要注意保養，必要的時候去醫院讓醫生進行治療和調理。
月子裏都需要注意一些什麼
月子裏女性需要注意的是有很多的，月子裏不可以受涼，而且不能夠乾重活，也不可以多活動，需要臥牀休息，眼鏡也不可以太勞累，需要保證充足的睡眠時間。平時吃飯要注意清淡，但是營養元素不可以缺失，不能夠吃的太油膩，還有刺激性的也儘量不要吃，還要注意下體的衛生和陰部的乾燥，防止細菌引發感染造成婦科病的發生。
月子裏是不可以吹風的，如果不小心進風了的話，需要及時的採取護理措施，以後不可以再次的受涼。月子裏也不可以用涼水的，這個時候如果受涼關節處會容易疼痛的，在月子期間要以身體的保養爲主，還要多吃一些蔬菜和水果，防止便祕。如果母乳較少要吃下奶的食物，還要注意乳房的衛生清潔。
