自然流產是很常見的，現在有些人是做過還幾次人流的，是會造成習慣性的流產，這是需要特別的保胎護理，如果沒有進行保胎肯定會自然流產的。還有一些人是因爲胎兒的問題，或者是自己的病，也是會導致流產的，那麼懷孕自己流產後怎麼辦？
懷孕自己流產後怎麼辦
考慮自然流產的機率很大，可以到醫院做B超檢查，如果宮內沒有胚胎了，就說明已經流掉了，流產後在沒有月經來潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥。
因爲這個時候宮口鬆弛，內膜脫落，局部防禦能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宮內膜炎、附件炎等盆腔炎症，嚴重了可以引起不孕，由於每個人的身體情況不一樣，使用的治療方法也是不同的。只有進行有針對性的檢查，才能確定病情。建議您到正規專業的生殖不孕不育醫院，在醫生指導下對症治療。
流產後注意事項
1、加強營養，此時女性身體較爲虛弱，嚴重者會出現貧血的症狀，需要補充較多的補養品，包括瓜果蔬菜，還有瘦肉、魚、蛋、雞、乳、海產品、大豆製品等。
2、講究個人衛生，女性在流產之後，子宮存在創傷，很容易發生感染。在恢復期間一定要注意個人的衛生，勤換內褲是必須的。此外，半月內女性要禁止盆浴，一個月內要禁止性生活。
3、不宜勞累多休息，女性在流產之後至少要在牀上休息兩個星期，不能太早地下牀參加需要太多體力的事情。此外，女性不可太過勞累，不可受涼，不然易出現子宮脫垂的疾病。
4、不可急於再次懷孕，女性在流產之後，其子宮內膜存在創傷，需要四至五個月恢復期。在恢復期間，女性不可再懷孕，以免生出畸形兒或導致日後不孕。
5、保持心情愉快，很多女性因流產會心情低落，同時也在擔心今後再次出現流產的症狀。需要明確的是，很多的流產都是偶然所致，而且流產中百分之七十均爲畸形的胎兒。
懷孕自己流產後怎麼辦？如果已經流產，可以去醫院進行檢查，看看是否已經流乾淨了，如果沒有乾淨就需要及時的處理，以免造成嚴重的後果，對身體造成不孕的狀態。在流產之後一定要好好的休息，吃一些可以補身體的食物，不要着急懷孕，休養好在進行下一次受孕。
