在產婦生產完寶寶之後，除了坐月子之外，還應該要調整好飲食，保持良好的作息，纔可以保護乳房的健康，哺乳的時候纔會讓寶寶吸收的更加完善。要是乳房出現了不良的症狀，包括細菌感染，寶寶吸收之後可能產生異常症狀，所以要重視乳房護理。那產婦乳房護理要點有哪些？
產婦乳房護理要點有哪些
1、配戴乳罩不可有壓抑感，即乳罩不可太小，應該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號爲宜。乳罩選戴鬆緊合適，令其發揮最佳提託效果。
2、乳罩的肩帶不宜太鬆或太緊，其材料應是可少許鬆緊的鬆緊帶。
3、乳罩凸出部分間距適中，不可距離過遠或過近。另外乳罩的製作材料最好是純棉，不宜選用化纖織物。最重要的一點是胸罩要乾淨衛生。
產後乳房容易出現什麼症狀
1、產前乳房無異樣，在分娩一兩天後，就感覺乳房裏面出現硬塊，有時只是個小疙瘩，有時整個乳房都漲得很厲害，嚴重的乳房還會有脹痛或者刺痛感。而且哺乳也受到影響，奶水下不來，即使用手擠也只有少部分。如果出現以上情況，就表示有乳汁淤積問題，也稱堵奶。
2、出現堵奶問題是因爲產後短時間內乳腺管還沒有暢通，奶水積淤在裏面形成硬塊或者疙瘩，非常影響產奶。如果沒有及時做疏通治療，那麼產婦就有可能出現回奶，失去母乳餵養的機會。此外長時間淤積還會導致乳腺炎，如果延誤治療還會化膿感染，必須通過手術來治療。
產婦的乳房保護是非常重要的，要是沒有做好適當的調整，也沒有關注衛生的保養，對乳房的傷害比較大，有可能會影響乳汁的分泌。因此大家平常要懂得適當的護理，比如按摩，飲食的調控等等，每天都應該要保持良好的作息，不要接觸垃圾食品。
