英國游泳大將菲爾普斯在“北京水立方”的泳遊池裏造就了一個又一個驚喜。而他媽媽黛比當初將幼年的他送進泳遊池的念頭，僅僅期待醫好他的“多動症”。
孩子自制力差
什麼是多動症？南京市腦科醫院少年兒童精神衛生研究所柯曉燕負責人說：多動症是少年兒童階段的一種常見疾病，在臨牀醫學被稱作留意缺點多動阻礙。這類孩子智商一般一切正常，但存有與具體年紀不相一致的注意力障礙、主題活動太多、不理智驕縱、自制力差的特點，以至危害學習培訓。
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多動症病症有兩大類，一是注意力缺陷，注意力不足，延遲時間短，非常容易受影響而遷移，丟三落四等；二是多動，不守標準，易激惹等。也是有複合型的，而菲爾普斯正歸屬於複合型的。菲爾普斯兒童時代，“上課的時候基本上一刻也根本停不下來，一直搔擾周邊同學們”、“做什麼事都專心致志不上”等。九歲的菲爾普斯被診斷爲“專注力不夠多動症”(通稱ADHD)。
四成發病原因來源於基因遺傳
(1)基因遺傳要素：大概40%的多動症患兒的爸爸媽媽，其同胞們和別的家屬，在其兒時也患該病，單卵孿生兒中多動症的患病率較雙卵孿生兒顯著提高，多動症同胞們比半同胞們(同父異母、異母同父)的發病率高，並且也高過一般孩子，以上幾個方面，均提醒基因遺傳要素與多動症密切相關。
(2)患兒顱腦損傷：致損害的緣故，A、媽媽懷孕期間病症：血壓高、慢性腎炎、缺鐵性貧血、低燒、先兆性流產、發燒感冒等；B、分娩全過程出現異常：早產兒、鉗產、剖宮產、室息、腦出血等；C、出生後1-2年內，神經中樞系統軟件有感柒及創傷的患兒，產生多動症的機遇較多；
(3)別的要素：A、在我國很多獨生子父母“望子成才”急切，因爲教育理念不合理，及初期開發智力過多，使外部自然環境的工作壓力遠遠地超出了孩子有意義的事的水平，是當今導致少年兒童多動症(專注力鬆散、多動)的緣故之一；B、吃完食材中的人力染劑，攝取鉛含量過多的飲食搭配(不一定做到鉛中毒症狀)也會造成多動。
逼迫教導會加劇病症
孩子擁有多動症該怎麼辦？材料說明，看待多動症患兒，父母開展“嚴苛教導者”佔61.7%；放着不管者佔3.5%；太過嬌慣者佔7.05%。
這3種家教老師都不合理。假如對患兒開展“暴力行爲式”的教導，逼迫他與一切正常的孩子一樣；或是你不是喜愛動嗎？我硬要你靜，逼迫孩子練毛筆字等；或是對患兒採用粗魯、冷漠、岐視的心態，那樣均會使患兒病症發展趨勢，並提升新的病症，如結巴、擠眉、眨眼睛等。假如對患兒不聞不問、聽之任之和過度嬌慣等，換句話說，不對其開展醫治，那樣很有可能促進病症發生，或使現有的病症加劇，發生社交恐懼、不自信、敵對等狀況。
放鬆訓練是好方法
影像診斷髮覺，患兒的人的大腦中的與一切正常孩子不太一樣，所發生的病症，是額葉或尾狀核功能問題而致。可是人的大腦是可塑的，開展醫治，病症能夠 減輕改進。
醫治有“個人行爲干涉”和用藥治療二種。對學齡兒童，最好是開展“個人行爲干涉”，在“個人行爲干涉”中，起主導地位的是父母，由於僅有父母才很有可能在患兒生長髮育的整個過程中，造就好的“環境要素”，對患兒的人的大腦開展良好刺激性，重構人的大腦，減輕改進病況。
菲爾普斯媽媽黛比是個偉大的媽媽，應對諸多對孩子的斥責和指責，她卻沒有一味地責怪，她嘗試塑造菲爾普斯的閱讀文章興趣愛好時，沒有取得成功，但都沒有捨棄爲孩子醫治的勤奮。當她發覺游泳能夠 令小菲爾普斯平靜下來，便教他游泳。一開始孩子很反感臉蛋兒被水打溼，因此黛比就先教他自由泳，等他習慣被水淋溼的覺得，再教他別的游泳姿勢。她還用制訂嚴苛時刻表等多種多樣方法協助孩子醫治。
“個人行爲干涉”的方式中，有一種是“放鬆訓練”，由於多動症患兒的人體各位置一直長期處在過度緊張，假如能讓她們的肌肉放鬆出來，多動狀況便會有一定的轉好。多動症的“心理療法方式”中，就會有技術專業的“放鬆訓練”法；而做好自己喜愛的戶外活動，便是非常好的“放鬆訓練”。
菲爾普斯在媽媽的用心照料和協助下，在他喜愛的游泳主題活動中，他的邏輯思維愈來愈周密，也愈來愈有銜接性。如今，菲爾普斯早已可以管理自己的病況，在賽事中他乃至能夠 反映出遠超平常人的注意力。他的教練員便說：菲爾普斯一進水，就只有一個專注力：往前，往前，往前！
爲什麼游泳控制住了菲爾普斯的病況？柯曉燕負責人詳細介紹：大家並不清楚游泳與醫治多動中間的必定關聯，但最少游泳能夠 協助多動的孩子釋放出來掉產能過剩的活力，推動健身運動融洽、自我控制等工作能力的發展趨勢。針對菲爾普斯而言很可能是，使他正好找到他最善於的層面，合理地協助他得到了滿足感，進入了穩步發展。
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