這個時期的兒童對食物品種的要求逐漸增加，這是兒童成熟的表現。要注意爲孩子經常更換食品的種類。只要是大人能吃的飯菜種類，孩子也能吃，但是要做得更細，容易消化，不能讓孩子吃大人的飯菜。孩子的主食要經常改變圖案。例如，用米飯換幾次米飯，間隔吃幾次肉包子和麪條，孩子會有新鮮感。動物性食物炒、蒸、煮不斷變化，孩子不會厭惡。肉菜的組合不會讓孩子感到厭倦。抽空給孩子做點心，孩子一定很高興。
