孩子不想吃飯，父母很着急。據兒科專家介紹，對於厭食的孩子，首先要檢查孩子平時是否吃得太多零食，吃飯前是否喝很多飲料，吃飯時是否注意力不集中，比如邊聽故事，邊看電視邊吃飯等。這些壞習慣可以擾亂或抑制胃酸和消化酶的分泌，減少兒童的食慾。若厭食的小兒找不到其它可以解釋的原因時，可做血鋅或發鋅的濃度測定。
專家表示，大多數厭食症都與不良飲食習慣有關。因此，不要強迫孩子吃飯，孩子不想吃飯的時候可以採用暫時的飢餓療法。首先，必須認真地告訴孩子，如果沒有不吃飯的理由或者不好吃的理由，一定時間(最多1小時)，父母就會收拾飯菜，下次吃飯的時候只能吃飯，兩餐之間不能吃飯。剛開始時，孩子往往會不接受，強迫父母投降，但經過一兩次餓肚皮的經驗後，他自然會學乖，會自覺好好吃飯的。因爲聰明的孩子不會讓自己餓。這種飢餓療法，乍一聽很殘酷，但如果實施起來，卻比任何藥物都有效，對孩子的正常心理髮育極有幫助。
