有老一輩的說法是七坐八爬九長牙。寶寶在一歲的這段時間，各種行爲都對後期的成長髮育有很大的關係。家長也很關心還在到底幾歲會爬。寶寶爬行有什麼好處呢。下面小編來給大家說一說。
媽咪開始發現寶寶有想要爬的動作的時候，不要太緊張、或想要幫他動手動腳，因爲寶寶還在練習要怎麼讓身體前進，需要一點時間來學習與習慣。這時候如果太強硬的去幫他做練習，可能讓寶寶未來對爬行這個經驗會有反感，反而造成反效果。所以，千萬不要因爲爬行很重要，過早強迫寶寶爬行喔!
寶寶大概在七個月的時候，就可以用肚子貼地的方式匍匐前進。一開始可能動作不會很漂亮，可能會像兔子一樣，手先出去，然後腳再出去，或是有同手同腳的狀況，這都是正常的喔!
大概到八個月的時候，寶寶就可以用這樣不太漂亮的方式，爬到一公尺左右。到了九個月，寶寶就可以用手+膝蓋的方式，肚子離地，用手膝承重的方式來撐住身體。這時候媽咪可能會發現，寶寶很喜歡前後搖的感覺，慢慢地，他就可以發展成對側爬行的方式。
如果已經到十個月還不會爬，媽咪可能就要尋求專業的協助了，因爲可能會有一些中樞神經或是下肢肌肉骨骼的問題。
爬行好處多多媽咪不可不知
-促進大腦雙側分化/協調
-促進頸部肌肉以及骨骼發展
-練習平衡能力
-視覺發展
寶寶爬行的經驗，是可以讓他未來的發展更順利，因爲爬行是雙側交替的活動，大腦的右半球管左手、左半球管右手，所以透過爬行，上下肢交互練習，可以促進寶寶大腦的雙側分化。此外，也可以讓寶寶練習身體的穩定度，因爲爬的時候，一隻手要出去，另一隻手就要撐，可能就會不穩，所以爬行的過程，可以讓寶寶去練習平衡身體。另外，爬行的過程，可以讓寶寶的肌肉更發達，以及促進視覺的發展，因爲爬行的時候會有速度感，眼球的肌肉會去做調節，看遠看近，促進視覺的發展。因此，如果一直把寶寶抱在懷裏，會讓他減少這些經驗、沒有去練習手腳的協調、沒有練習軀幹的穩定度，可能會一些原始反射的殘存，像是頸部張力反射的部分。
頸部張力反射有分「對稱性」跟「非對稱性」：
ATNR是非對稱性的頸部張力反射，在出生到兩個月之間會出現，在這個階段，媽咪會發現寶寶躺着的時候，如果頭往右邊轉，他的手就會往同一邊伸出去，腳會伸直，手會彎彎的。如果轉另一邊，就會另一邊這樣。這是非對稱性的頸部張力反射，大約在四到六個月會整合。
STNR則是對稱性的頸部張力反射，寶寶四肢跪地的時候，如果頭擡起來，手會伸直、腳會彎曲，像兔子一樣;而頭彎下來的時候，手就會彎起來，腳就會伸直，像兔子跳的感覺。
這兩個反射都是原始的反射，ATNR可以幫助寶寶去抓東西、轉過來看到旁邊有東西，可以反射性的去抓、或是避免一些危險。STNR則是因爲會讓寶寶有一個蹬的力量，可以幫助發展爬行。這兩個反射都是很重要的，但如果孩子常常被抱着，沒有在小時候爬行的階段做一個很好的整合，就可能會有殘存的現象，造成小朋友比較躁動。因爲當他一個轉頭，手就會順勢想要出去摸，這樣東摸西摸的，是會影響到學習的。因此媽咪切記：不要怕孩子髒!準備一個安心的空間，讓孩子盡情爬吧!
如果小時候爬行的經驗不夠，造成了整合上面有問題的話，媽咪可以讓寶寶多練習四肢協調的運動，譬如說游泳，也可以做一些爬行的遊戲，比方說讓他頭夾着東西，做一個搬運的一種爬行的遊戲，一下夾右邊，一下夾左邊，就可以抑制掉一些原始的反射。
寶寶需要合適的空間和壞境爬
