感冒鼻塞是一種非常痛苦的事情，本身感冒的時候就很沒有精神，在鼻塞的困擾下就更加難受了。特別是小孩子感冒的時候，由於鼻塞不能好好睡覺，這不僅影響小孩的睡眠，還會影響家長的睡眠質量，那小孩感冒晚上鼻塞怎麼辦？
小孩感冒鼻塞可以通過物理方法緩解，家長可以適當改變小孩的睡姿，不要讓小孩的頭部過低，可以適當增加枕頭的高度，讓小孩採取半仰臥的姿勢入睡。也可以讓小孩左右側睡，側睡的時候最少有一個鼻孔是通氣的，勤更換左右側睡的方向，可以減少鼻塞帶來的不適。
小孩鼻塞的時候，家長也可以用溫熱的溼毛巾給小孩敷鼻孔，在溼氣的作用下可以減輕小孩鼻塞症狀。如果小孩還沒有入睡，家長也可以去廚房切一小塊洋蔥，讓小孩鼻子輕輕靠近洋蔥，可以快速讓小孩鼻塞症狀得到緩解。
在小孩感冒期間，家長不要動不動就給小孩吃藥。感冒是一種具有自限性的病毒感染性疾病，一般在一週左右就能自愈，只要小孩感冒症狀不嚴重，就不用給小孩吃藥。這期間可以多給小孩喝溫開水，適量吃水果，可以促進小孩感冒痊癒。
