良好的睡眠質量對於孩子的成長至關重要，只有孩子睡好了，身體才能更加健康，同時才能以飽滿的精神狀態去學習。有些孩子在睡覺的時候經常會打呼嚕，這對孩子的睡眠質量有很大的影響，那孩子有鼻炎睡覺打鼾怎麼辦？
患有鼻炎的孩子就會很容易打鼾，這是因爲孩子的鼻腔不通氣造成的。打鼾比較輕的孩子，可以通過改變睡姿的方法改善打鼾的症狀。平時孩子睡覺的時候，家長儘量讓孩子側睡，不要讓孩子仰臥睡覺。側睡的時候孩子的氣道更加通暢，就能減少出現打鼾的現象。
有些孩子鼻炎問題很嚴重，打鼾現象也是每天發生。這種情況下家長要積極給孩子治療鼻炎，消除鼻腔炎症之後，才能從根本上解決孩子打鼾的問題。用生理鹽水幫助孩子清洗鼻腔，並且配合使用治療鼻炎的噴霧型藥物，可以達到治療鼻炎效果。
並不是所有孩子打鼾都是鼻炎引發的，有些孩子的扁桃體肥大，或者是腺樣體肥大，也會出現打鼾的問題。建議家長先帶着孩子到醫院檢查打鼾的原因，再針對性的解決問題。
