蔥作爲一種調味的食材，在烹調食物過程中是經常需要用到的，所以隨着寶寶成長並適應輔食之後，媽媽就能夠製作更多不同食物給寶寶吃，不過製作時難免可能需要使用到蔥，不過媽媽不確定蔥是否適合給寶寶吃的，就想知道，1歲寶寶能不能吃蔥？
雖然生蔥是屬於辛辣食物，但只要煮熟之後就不會有辛辣的味道，因此只要不是給寶寶吃生蔥的話，那麼是可以讓1歲寶寶吃蔥的，而且蔥裏面含有一些營養物質，具有非常不錯祛痰排痰，促進胃液分泌增進食慾，促進血液循環，抵擋多種細菌病菌的作用，能幫助寶寶預防疾病的發生，所以說適當讓孩子吃點煮熟的蔥是有一定好處的。
1歲寶寶由於食量有所增加，而且咀嚼能力也在加強，所以在飲食方面，媽媽可以給寶寶煮些爛稀飯、軟麪條、通心粉或蝴蝶粉等，並且在主食中加入肉沫、蔬菜，還可以給寶寶吃些水果，讓食物種類變得豐富多樣，寶寶一天輔食可以吃2到3次，注意口味不可以過重或調味不能使用太多，防止寶寶吃了後對其他食物不感興趣，造成厭食產生。
爲避免影響到寶寶健康成長，有些食物還是暫時不能給寶寶吃的，如臘腸、臘肉、燻肉、火腿、培根等，這都是屬於用鹽醃製類的食物，容易產生大量的亞硝酸鹽，極容易加重寶寶腎臟的負擔，而且醃製類食物調味劑比較多，會影響寶寶味覺發育，寶寶攝入過多的鹽分，還會增加體內納水瀦留，造成水腫等。
