磨牙是孩子的腦神經系統出現不正常興奮，導致口部肌肉發生非正常性的收縮引起的。寶寶磨牙時候，牙齒髮生嘎嘎一種有節奏的聲音，聽起來像咀嚼食物一樣。寶寶缺鈣會磨牙麼？
寶寶缺鈣很可能導致磨牙的，因爲缺鈣的孩子一般都是鈣攝入不足或者鈣代謝紊亂，從而引起神經功能紊亂，就會出現夜間睡覺時候磨牙的症狀。但是寶寶磨牙不一定是缺鈣導致的，也有可能是腸道內有寄生蟲、牙齒髮育不好導致排列不齊、正在換牙時期、學習緊張壓力大以及白天過度運動神經興奮等引起的。
因此，寶寶磨牙時，作爲家長要做好以下工作：
一、家長要睡覺前1-2小時讓寶寶儘量放鬆心情，切記不要讓寶寶做一些緊張激烈活動。
二、合理均衡飲食，膳食方面做一些容易消化、營養搭配均衡的食物，不宜吃太飽。
三、如果夜磨牙長期存在，家長可帶寶寶到醫院就診，檢查寶寶體內是否有寄生蟲，如果有的話要及時吃藥祛除。如果沒有的話，建議去醫院口腔科就診，最好做一個牙套讓寶寶帶上，既防止寶寶磨牙，又能保護牙齒。
