寶寶吃雞蛋便祕怎麼辦

寶寶的飲食是需要家長多加調理的，保證孩子生長髮育的營養充足，更好地健康成長。雞蛋是日常飲食中比較常見的食物，營養價值高，具體做菜也有很多種做法。但很多食物吃多了也會有不好的影響，或者本身體質問題也有不適合吃的食物，那麼， 寶寶吃雞蛋便祕怎麼辦？

寶寶吃雞蛋便祕， 應該到醫院確診是否便祕是吃雞蛋引起的。再醫生指導改善飲食結構，減少吃雞蛋的量。便祕一般是飲食搭配不當引起的。建議要給孩子多喝溫開水，多喂新鮮的蔬果。每日可適當順時針給寶寶的腹部按摩，促進腸蠕動，幫助排便。

寶寶的便祕和進入冬季後空氣的乾燥水分的攝入不足等，導致的腸道乾燥有關係的。通常便祕的形成在兩歲左右最常見，很多是從訓練孩子上廁所時開始的。特別是孩子想排便時也不敢了，久而久之就形成了便祕。當然還有飲食上、情緒上的原因。最被忽視的原因就是遺傳因素，如父母有便祕孩子也容易有。

要給孩子足夠的液體，每天攝入水量爲年齡乘以240毫升。要給孩子足夠的含高纖維的食物，如燕麥、紅薯、南瓜等，便祕時少吃白米飯及香蕉等。