有寶寶吃dha過敏的嗎

寶寶的智力與視力發育需要dha，家長可以給寶寶吃魚類，因爲魚中有dha。但是也有一些家長給寶寶補充dha前，會擔心。因爲寶寶是過敏體質，擔心吃了dha會過敏。那麼，有寶寶吃dha過敏的嗎？

寶寶吃dha會不會過敏，受到許多方面的影響。因爲dha的來源不同，除了魚類有，而且還存在於奶粉與藻類中。所以說寶寶能不能吃dha，先要看寶寶的體質，若是他是過敏體質，不建議食用dha。

寶寶在補充dha前，先要對寶寶的身體有大致的瞭解，若是過敏體質的寶寶，建議在醫生指導下進行補充。這種物質分佈於人體內，而且它是眼睛與大腦主要的脂肪構成物。尤其對於正在發育的寶寶更重要。

想要給寶寶補充dha建議從以下這些物質中獲取：

1、母乳

豐富的dha在初乳中。但是，母親乳汁中dha的含量與她的一日三餐的食物有關係。比如日本的母親由於吃魚比較多，那麼，乳汁中dha含量可以達到百分之二十二，位居全球第一

2、配方奶粉

指添加dha的配方奶粉。

3、魚類

含dha量高的魚類有竹莢魚、鯖魚、沙丁魚等，每一百克魚中的dha含量能達到一千毫克以上。