小孩子對於零食都是沒什麼抵抗力的，而現在的家長對於孩子的要求都是儘量滿足，只要孩子想要，家長就會買來一大堆零食。其實，小孩子吃零食的量要控制，吃太多就會影響身體健康。那麼，寶寶經常吃零食的危害是什麼？
一、蛀牙：現在的零食之中都有很多的糖分，所以吃太多零食就很容易出現蛀牙。現在很多孩子的蛀牙都是因爲零食而引發的，兒童的蛀牙的治療難度還是比較大的。而且乳牙出現蛀牙的話，也很容易讓恆牙也患上蛀牙，所以家長一定不要讓孩子吃太多零食，而且要督促孩子刷牙。
二、早熟：由於零食裏面含有很多添加劑，這對於身體是有危害的，而且還很可能會引發早熟。尤其是對女孩子，影響是非常大的。現在很多女孩的性早熟，都和吃太多零食有關係。
三、營養不良：很多吃了太多零食的孩子，就會在吃飯的時候沒有食慾。而孩子飲食不佳的時候，就無法攝入足夠的營養，進而導致營養不良的情況。孩子正處在生長髮育期，如果營養不良的話，這對於孩子的身體發育很不利。
