咳嗽是一種難以快速治癒的疾病。寶寶稚嫩的聲音夾雜着咳嗽聲，讓爸爸媽媽們心疼不已，很想找醫生求助。但是醫院的傳染源很多，寶寶總是去醫院，很容易染上其他疾病，因此，如果寶寶的症狀不嚴重，爸爸媽媽們可以先試着給寶寶治療。那麼寶寶晚上咳嗽厲害怎麼辦呢？
晚上咳嗽厲害怎麼辦
1、補充營養和水分
治療咳嗽首先要保證攝入足夠的水分，要選擇給孩子吃一些高蛋白、高營養、清淡而且容易消化的食物，而且，還要讓孩子多喝水，這樣能夠保證人體流失的一些營養消耗和水分的流失，可以加速代謝，使毒素排出的速度加快，對化痰有着很好的作用。
2、補充高維生素飲食
要多吃一些富含維生素的食物，比如一些蔬菜和水果等，這是能夠促進修復損傷的呼吸道粘膜的，還能夠促進肺部炎症的吸收，可以提高人體的免疫能力，這是對治療咳嗽其中一定的效果的。
3、 飲食要溫熱
對於咳嗽的人來說不宜吃生冷的食物，最好吃一些溫熱的食物，可以喝一些粥之類的食物，喝一些清熱潤肺化痰的茶，是很有必要的。
寶寶咳嗽怎麼推拿
1、家長用拇指揉板門(手掌大魚際部)100次。
2、用拇指羅紋面在小兒掌心內八卦(掌心內勞宮四周)處作旋轉運摩，左右手各1分鐘。內勞宮位於掌心中，握拳中指端所指處。
3、按揉天突(在喉下方，胸骨切跡上緣正中上0.5寸凹陷中)和膻中(在胸骨上，兩乳頭連線中)穴各2分鐘。
4、分推胸肋：患兒仰臥，家長在其頭前，兩手拇指相對，其餘四指分開，自胸骨順1~4肋間向外分推至腋中線，操作3分鐘。
5、患兒俯臥，家長用拇指按揉肺俞穴(第三胸椎棘突旁開1.5寸)2分鐘。最後沿肩胛骨內側緣，自上而下左八字式分推，約30次，結束治療。
咳嗽其實也是寶寶身體保護機制起作用的一種表現，爸爸媽媽也不必過於擔心。瞭解了晚上咳嗽厲害怎麼辦，爸爸媽媽們可以對症下藥，通過食療和推拿先給寶寶治療，這樣的方法副作用小，也有利於寶寶自身免疫系統的建立。
