母親的乳汁在不同時期的“質量”是不同的，找好優質的母乳，對於滿足寶寶需求以及保持寶寶健康是非常有必要的哦！
按照產後時間的不同，有人將母乳分爲了初乳、過渡乳、成熟乳和晚乳。其中，初乳和成熟乳最爲重要，也是優質母乳的所在。
所謂初乳，是指產後頭幾天內的乳汁，質稠而帶黃色，其所含脂肪較少，而球蛋白、抗體、微量元素、鈣磷、白細胞等免疫物質都比較多，比其他時間的母乳抗病能力更強，對新生兒發育和抗感染十分重要。因此，我們強調“早開奶”，也就是越早餵奶越好。
成熟乳是產後第7天至第9個月分泌的乳汁，此時母乳各種成分比較固定，其中蛋白質、脂肪和糖的比例爲1∶3∶6。
初乳和成熟乳之間的母乳叫過渡乳，這一時期很短，但此階段母乳含脂肪最高，蛋白質、礦物質逐漸減少。9個月之後的母乳就是晚乳了，晚乳中各種成分含量均有下降，分泌量減少。過渡乳和晚乳，相對初乳和成熟乳兩種比較優質的母乳來說，營養成分沒有那麼豐富，所以媽媽們在餵過渡乳和晚乳的同時，也要喂營養輔食，平衡寶寶所需的營養物質。
