專家說，食物是否干擾內分泌與食物是否天然無關，而跟其化學結構有關。像雪蛤、冬蟲夏草、人蔘、西洋參裏面的促性腺素含量較高，圍青春期的孩子(6～8歲的女孩、7～10歲的男孩)常吃容易誘發性早熟。家長不要認爲這些是天然補品，而讓孩子長期服用。
反季節的水果是人類的進步，正規操作的情況下應該是由溫室大棚種植出來。但部分不法商人會運用促熟劑幫助水果成熟，所以，爲慎重起見，吃當季水果更保險點。
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怎樣給嬰幼兒吃水果才更健康
4個月左右應逐漸添加輔食，果汁或果泥。而果泥建議使用蘋果和梨，這兩種水果相對比較溫和，不容易傷害寶寶的腸胃。果汁最好是鮮榨並經過稀釋的，可以在兩餐奶之間喝。
5個月後，可適量吃一些水果泥。蘋果、梨、獼猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不錯的選擇，但一次不要吃太多，以半個勺尖的量爲宜。給寶寶選水果時，也要注意與體質、身體狀況相適宜。脾胃較弱、容易腹瀉的寶寶最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果;舌苔厚、便祕、體質偏熱的寶寶，可以多吃一些梨、獼猴桃等水果;消化不良的應該吃熟水果泥。
9個月後，可以吃一些水果塊。當寶寶長牙之後，就可以吃一些水果塊了，這樣可以鍛鍊他們的咀嚼能力，但不要太大，以免在吞嚥時堵塞氣管。等到孩子的齒齦長結實了，才能放心讓他們吃水果。
