孩子共情能力低下很容易導致在人際交往中出現困難，而且共情能力不好的人往往也被說情商低，那麼，孩子共情能力不好怎麼辦？如何培養孩子的共情能力？下面本站小編就來說說。
首先是要找出原因，然後針對不同原因，採用不同的方法：
原因一：迴避衝突型。
衝突的起因和孩子的不當之處要有所區分，不要讓孩子產生 " 是我一個人造成了衝突 " 的想法，這會增加孩子的負疚心理，使得他們沒辦法直面正面情緒和情感的產生。這樣的行爲本質上讓孩子失去相信和理解愛的能力。所以，讓孩子明白衝突和愛不是一體產生的，安慰和接納他們的不足。
原因二：害怕失望反饋。
當孩子意識到直面現實包括人與人之間的情感流動時，可能會有衝突的地方，而家長沒能恰當地引導孩子處理這樣的問題，孩子可能會產生一種 " 與他人的共情是一件麻煩的事 "。在家長看來共情能力不高可能會導致很多不好的事情，比如人際交往能力變差、太軸等。但在孩子的視角，可能他所看到的僅僅是——共情 =" 難處理 "。
應對方法：別讓衝突擴大化。
可能曾經對家長的承諾有過迴應與期許，而家長忘了或者沒放心上，導致孩子內心失落甚至失望，這樣的事情長期累積，可能會讓孩子內心難以信任人與人之間的情感，從而選擇對他人釋放出來的善意視而不見甚至冷處理。
應對方式：重建孩子對於情感的信任。
孩子的信任一旦沒有得到保護，很容易讓他們陷入一種懷疑的狀態。孩子的情感恢復需要爸爸媽媽身體力行，讓孩子意識到情感需求是每個人都需要的，在很小的活動中比如和小夥伴交換玩具、分享故事書，這些都能增進大家之間的情感。
1、學着和別人交流
感情表達的先決條件是學會表達和溝通，把事情說清楚、說完整、不斷章取義、不隨意添加修飾。這種交流平等而有效，正是一種高情商的表現。
家長也應該在平時這樣對待自己的孩子，而不是教會他們屏蔽自己的表達慾望，這樣他們永遠學不會平等且公正地對待他人。
2、學會站在他人的角度考慮問題
這是培養共情能力最重要的一點，也是培養高情商最重要的方法，所謂的共情能力其實就是一種內心的洞察力，在觀察到別人的情緒是能夠給予及時的理解並回應。
通過對他人情緒的深入理解，我們與他人的關係纔會和諧、幸福。
所以，家長應該教會孩子換位思考。通過這種方式，孩子不僅會關注自己，也會考慮周圍人的感受。
3、使兒童學會用語言表達他們的感情
實際上，許多孩子直到完全成熟纔會對情緒的認知有清晰的認識。大多數情況下，語言表達可以代替一些情感的衝突。父母應該讓孩子在有情緒的時候，無論是何種情緒，都要學會用語言表達出來。
這一點對於負面情緒的處理極爲有效，學會找出自己負面情緒的來源，並試着去解決它。若與人產生矛盾，就積極地與之溝通，解決矛盾。
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