在孩子剛上幼兒園的階段，父母和孩子都備受煎熬，擔心孩子在幼兒園的情況，無法安心的工作，而孩子經歷短暫的分別會哭鬧好久，那麼孩子上幼兒園父母怎麼避免焦慮？下面本站帶來介紹。
正確認識分離焦慮
通過我的經驗總結，我把孩子與爸爸媽媽的分離焦慮分爲三階段：
1. 反抗階段——嚎啕大哭，又踢又鬧。
2. 失望階段——仍然哭泣，斷斷續續。
3. 超脫階段——開始接受別人的照顧，正常活動，但看到親人又會出現悲傷的情緒。
無論孩子處在哪個階段，這些都是孩子表現出的正常情緒，不是孩子不喜歡幼兒園，更不是孩子在幼兒園受到了委屈，爸爸媽媽要有耐心，給足夠的時間和空間讓孩子來適應哦。
☉ 別把不安的情緒傳遞給孩子
不知道您有沒有發現：
如果您對孩子在幼兒園是否適應存有憂慮，那麼孩子對入園也會憂心忡忡。孩子的情緒很容易受到父母的影響，當您躲在門口偷偷觀察孩子，心裏是不是有不放心的感覺?
如果孩子發現爸爸媽媽遠遠地看着自己，而自己又不能回到爸爸媽媽身邊，肯定會覺得委屈，哭鬧就在所難免了。
所以，爸爸媽媽把孩子交到老師手上後，應該愉快地和孩子道別，然後迅速離開，別把自己的不安傳遞給孩子。
☉ 請學會對孩子放手
孩子到了一定的年齡就該有他自己學會做的事情，很多事情孩子哪怕做得不夠好，也應該讓他嘗試，建議您一定要學會放手。
只有孩子感覺自己擁有了足夠強的獨立能力，他纔有自信和同伴交流，學會合作、分享，享受幼兒園的生活。我們可能不會滿足家長和孩子的所有要求，但會耐心引導和鼓勵孩子學會他應該會做的事。
所以，請爸爸媽媽相信孩子有照顧好自己的能力，不用時刻焦慮着“孩子在幼兒園過得怎麼樣”。
☉請相信老師的能力
爸爸媽媽們，我們是教育工作者，請相信我們有專業的教育知識。比如，對於孩子的哭鬧我們有更專業的解決方式：
☆ 暴躁型的孩子：他哭鬧時，我們會給他幾樣玩具，待他冷靜下來再與他交談，看到他的進步會時刻鼓勵;
☆ 波動型的孩子：我們會給予他們更多的刺激，帶他們玩不同的遊戲，讓他們對新環境有更多的新鮮感;
☆ 碎碎念型的孩子：我們會一直安撫他的情緒，有時會採取冷處理，有時只要抱抱他們，就能讓他們安靜下來。
我們也有專業的保育知識，懂得如何做好幼兒護理，知道孩子應何時多喝水、何時多擦汗等等，如果您的孩子有特殊需求請接送時當面跟我們說清楚，我們會和你共同探討。
所以，當您把孩子交到老師手上的那一刻起，就請您放心吧!
以上就是父母如何避免分離焦慮，孩子上幼兒園父母怎麼避免焦慮，請大家繼續關注。
