孩子抵抗力下降時，容易讓病毒細菌入侵，導致身體出現問題。所以家長平時要照顧孩子，不要讓他們受傷。不過當孩子流鼻涕時，家長要注意一下，及時處理，以免病情加重。那麼，五六歲孩子流鼻水吃什麼好？
五六歲的孩子，其腸胃功能會因爲身體不適而下降不少，所以家長準備的食物要容易消化，否則會增加腸胃負擔，不利於孩子身體吸收營養，恢復健康。所以孩子飲食要清淡少油，既要滿足營養的需求，也要增加孩子食慾。
孩子可以多吃蔬菜水果，補充維生素，可預防感冒。而且孩子要多喝水，可多喝酸酸的果汁，比如山楂汁、獼猴桃汁等，有利於調理腸胃，增加孩子食慾，幫助改善他們病情。若是孩子病情加重，家長可選擇讓孩子接受藥物治療，服用抗感冒藥物，預防感冒發生。
同時家長要讓孩子好好休息，且要注意孩子的保暖，避免他們着涼，加重身體不適。而且孩子睡前讓他們泡腳，可促進身體血液循環，排出體內毒素。若是孩子鼻塞嚴重，可讓其對熱騰騰的水呼吸，潤溼其鼻道，使其鼻道疏通。
